艾灸，是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。可行气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛，御外邪的奇效。 艾灸是一种可以保健治病的自然疗法。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一种自然无公害的药草，所以备受各类人群的推崇。 接触过艾灸的人，都会遇...

一、痛则不通，通则不痛！ 可以说，艾灸是最适合用来防治腰痛疼痛的方法，原理很简单，还是那句话痛则不通，通则不痛！表面上，腰痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上，痛则不通，经络不通了、堵塞了，才会引起腰部疼痛。 艾灸产生作用的途径有两个： 1...

中国传统中医博大精深！ 光是成千上万种神奇的草药及望闻问切就足以让人叫奇！ 那么在数不清的中医神奇中，还有一种独特的、古老的疗法脐疗法！ 它老到什么程度？神奇到什么程度？ 现代临床表明，脐疗法无论于保健养生还是内外科的疾病治疗，包括胃病疗效确...

症状：气短、自汗、胸闷、胸痛、面色苍白、浑身乏力。 方法1：艾灸内关穴10分钟，大面积艾灸前胸和后背各灸10分钟。 方法2：西洋参3克、炙甘草2克、黄芪10克，煮水喝。 心气虚，说白了就是心脏以及全身机能活动衰弱所表现出来的一些症状。心气虚的人常常会气...

三伏天做艾灸的三大好处 三伏灸第一大好处：排湿寒的效果是平时的3倍 三伏是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机，此时来做艾灸可达到三阳相加，即同时利用天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿。 三伏灸第二...

很多人三不五时就会发现指甲里有来路不明的白点点，有人说是因为肚子里有虫；又有人说，就是缺营养了，多吃点。对于指甲上的斑斑点点，大家心中肯定都有很多疑问，今天咱们就来找出答案。 健康的指甲光滑、粉嫩 健康的指甲应该看起来是桃红色，表面摸起来光...

眉毛是身体的一部分，也是反映身体健康状况的晴雨表之一。五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，古人把眉毛叫做保寿官，认为拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。 《黄帝内经》：美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。 由此可见，眉毛...

体内有寒湿，身体会有以下症状或特征 身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿： 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 舌苔发白，代表体内有寒湿。 反复的口腔溃疡，代表体内有寒。 口臭时舌苔发白，代表体内有寒。...

人体依靠血液循环提供身体各个组织所需要的氧，同时依靠血液循环带走代谢产生的废物。而血液循环的好坏由于血液粘度有关。 血液粘度，是影响血液流动的阻力之一，当发生某些疾病或身体健康不佳时，血液粘度会增高，从而让血液循环不畅，甚至导致微循环严重堵...

血气不足的人都有哪些表现，该如何进行调理？ 血气不足的人都有哪些表现呢？ 气血充足的人，自然面色红润，头发黑亮有光泽。气血不足则主要体现在末梢，就是说血液无法充分供应到身体每一个部分时，就会在末梢位置先体现出来。以下12个方法可以简单判断： 1...