说到月经，不少人不以为意。认为每个月的大姨妈准时到来、准时离开身体就健康了。一般来说，1314岁时，女孩出现初潮，初次出现会让不少人惊慌失措，月经的到来也说明自己开始成熟。随后的几十年更是可以通过观察月经了解健康。 月经有出现，当然也会消失，一...

头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。 后头痛属于太阳膀胱头痛。这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。后头痛的...

健康养生请牢记9个身体的求救信号! 人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的求救信号，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟那些信号都...

睡眠中发生的五大疾病信号！你有几项？ 1.打鼾经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征，会诱发高血压、冠心病;会使儿童猝死以及对精神、脑血管等有损害;还会引致脑血管疾...

双腿反应告诉你身体哪里虚弱！ 如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建...

肠胃告诉你出现毛病六个信号！ 以下警号是肠胃出现毛病的预兆，希望大家能够改变日常的饮食习惯，及早发现问题，好好爱惜自己的身体。 舌头的颜色有异样 舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色的，而且形状均匀一律的，会有湿润...

脾胃是后天之本，内伤脾胃百病生！ 脾胃虚寒 是中医中的一种说法， 很多不懂中医的人 可能会觉得这个很玄乎。 其实脾胃虚寒 对人们的生活与健康 都有着严重的影响， 现如今很多人生活饮食的不规律， 都很容易造成脾胃虚寒的症状！ 脾胃虚寒症状？ 舌苔白厚...

如何知道自己肾虚不肾虚？从这几个方面就可以看出来！ 在生活中，时常腰酸背痛就会被人怼，说是肾虚。那么，究竟什么才是肾虚呢？肾虚有些什么样的指标呢？自己能否自己检测呢？这的确是个内涵问题，但有那么几个指标，是自己可以进行检测的！ 肾虚这个话题...

生活中，我们会发现，有些人的青筋比较深，肉眼无法看见，有些人就会比较浅，可以很直观的看见，还有一些非常明显，甚至凸起在皮肤表面。 这究竟是怎么回事呢？它跟健康又有什么关系呢？下面我们一步步来揭开青筋神秘的面纱。 青筋是什么？ 青筋其实是静脉血...

舌头除了辨别味道,协助吞咽之外，还掌握着重要的健康密码。 舌与心、脑之间有着密切的关系。首先，舌与五脏六腑通过经络相连，脏腑精气上荣于舌，故器官病变可反映于舌；其次，舌质的血络丰富，与心主血脉的功能相关，故常言舌为心之苗，心开窍于舌；又因心...