便秘是人们常见的一种情况，便秘虽然不是什么大病，但是给日常的生活、工作也带来了诸多的危害，如果长期处于便秘的状态，那么势必会影响到身体的健康。那么我们该如何缓解便秘呢?中医按摩有哪些缓解便秘的方法呢? 便秘有什么常见症状呢？具体介绍如下： 1、...

白内障是老年人常见的眼科疾病，最大的特点就是影响患者的视力，给老年人的生活带来了极大的不便。手术疗法是治疗白内障的一个方法，但是任何手术都是有风险的，白内障 手术也是如此。那么还有其他方法可以治疗白内障么?下面就为大家介绍辅助治疗白内障的按...

说到男性保健，补肾壮阳是一大重点，那么男性朋友该如何补肾壮阳呢?补肾的方法有很多，如饮食补肾，中药补肾等，今天为大家带来的是按摩补肾法。那么如何按摩能补肾壮阳呢?下面就为大家介绍三种的按摩方法，补肾壮阳又助性! 一、按摩腰骶部 养性助性的中医按...

浮肿的黑眼圈该如何祛除呢?生活节奏加快，很多的朋友经常熬夜加班，通宵游戏、卸妆不彻底等都可能会导致黑眼圈的出现。每天带着一副熊猫眼去上班，着实有点对不起观众。那么我们该如何消除黑眼圈呢?下面就为大家介绍消除浮肿眼圈的按摩方法! 睛明 位置：眼睛...

按摩保健是传统中医疗法的一种，按摩的手法有很多，捏脊疗法也是一种常用的手法。捏脊疗法非常适合小宝宝们，如果小宝宝出现了消化不良的情况，那么就可以尝试一下捏脊疗法。那么捏脊疗法有哪些好处呢?又该如何操作呢? 小儿捏脊是小儿推拿术中的一种，它适合...

中医传统的疗法有很多，如拔罐，针灸，今天为大家介绍的是穴位按摩，穴位按摩不失为一种极好的保健方法，可以起到防病治病，保健养生的功效。下面我们就为大家介绍四大穴位按摩手法，提升身体抵抗力，让你远离疾病侵袭! 1、明目醒脑穴 中医讲头目风池主，就...

腰痛是生活中常见的现象，不论是白领还是工人，都会经常出现腰痛的情况。白领由于长期保持一个坐姿，腰部酸痛在所难免，工人由于经常做体力繁重的工作，腰部经常用力，更是损害腰部健康。腰痛让患者提不动重物，严重影响工作和生活，那么如何来调理呢？下面...

现在已经进入了深秋时节，秋季的最大特点就是干燥，干燥给我们的健康带来了极大的威胁，尤其会伤害到肺部的健康，引发一些列的呼吸道疾...

现代的人们，经常是坐着工作，久坐会影响到身体的健康，而且你会发现，自己小腹部位的肉肉是越来越多。那么如何才能减掉小腹部位的肥肉呢?按摩也可以起到很好的减肥作用。下面我们就为大家介绍按摩减肥方法。 中医减肚子按摩五步走 1、瘦腰团摩法： 减肥者取...

月经不调是女性朋友常见的一种情况，月经不调也是妇科病的一种，给女性的健康、工作、学习都带来了极大的威胁。月经周期改变，经量改变，月经颜色的改变都属于月经不调的表现。那么该如何调理月经不调呢?下面就为大家介绍改善月经不调的按摩疗法! 1、预备式...