黄褐斑是爱美人士的噩梦，而且由于其特殊的色素生成及代谢特点，黄褐斑一般都很难去除。很多急于求成的人士会选择高价采用皮秒激光等医疗手段去除黄褐斑，但复发率高，还容易留下瘢痕。其实，黄褐斑虽说是面部瑕疵，但根本原因还是在于内部。四川名医张耀老...

《素问宣明五气》中提到：五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。意思是说，用眼过度会伤血，在床上躺久会伤气，坐久了伤肉，站久了伤骨，走得时间长了会伤筋。 冰冻三尺非一日之寒，中医认为，很多疾病的产生并不是一朝一夕之事，而...

由于经、孕、产、乳等生理时期对血的消耗较大，女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。 中医有女子以血为本之说，而且不同时期，女性的补血方法各有侧重。接下来就跟小安一起来看看女性在不同时期如何正确补血吧～ 经期 女性每月一次的月经看似对身体并无大碍...

胃痛，中医又称胃脘痛，是指上腹（肚脐以上）胃脘部近心窝处发生的疼痛。此病可由饮食不洁，过饥过饱，情绪暴躁、紧张或焦虑，又或者由于过度劳累等因素引起。临床多表现为上腹痛，可伴有腹胀、嗳气反酸、烧心、恶心欲吐、食欲下降等消化道症状，严重者可伴...

睡眠是人的一生中四分之一到三分之一的时间都在做的事情，如果每天都得不到良好的睡眠，不夸张的说，那真的是一生煎熬！前面我们已经带您了解了一些有关失眠的常见问题，今天就聊一下如何应对失眠。 失眠与哪些因素有关？ 饮食因素：胃不和则卧不安，老年人...

随着生活水平和健康认知的提升，很多人越来越重视体检的重要性。然而体检报告出来了，哪一项指标超标了你最紧张？血脂？血常规？还是彩超结果异常呢？所有的这些指标里，相信如果有人这一项超标，估计要吓到飞起了！！！肿瘤标志物检测显示阳性！ 啊！肿瘤标...

经的原意是纵丝，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；络的原意是网络，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢脉度》说：经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。这是将...

现在不知道是大家的生活压力太大，还是生活的环境太差，灰尘粉尘太多，很多人看起来都是肌肤粗糙，脸色灰暗。这个时候就是再昂贵的化妆品都解决不了这个问题，就算能解决，也是从表面上暂时的解决，有些问题不是抹厚厚的粉底就能解决的，中医一般都会建议先...

养生是什么？ 黄帝内经说：上工治未病，圣人不治已病治未病，这是中医的预防养生。医学之父、古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。这是西医的自然养生。 现代医学把医学分四个阶段：健康促进，预防疾病；医疗救治，疾病康...

随着社会的不断发展，人们的生活方式和饮食习惯，发生了很大的改变，癌症的发病率和死亡率居高不下，严重威胁人民的生命和健康。 从世界卫生组织（WHO）公布的数据来看，预计到2020年，每年新发癌症病例将达1500万。尽管手术、放疗和化疗是西医治疗肿瘤的三...