北方开始供暖已经2月余，近期接诊的患者很多诉说自己鼻干舌燥的情况，医生指出，这些症状大多都和供暖之后室内空气干燥有关。 人们在享受暖气带来的舒适感的同时，殊不知因门窗紧闭、暖气供暖等原因，造成室温过高、空气干燥，从而引起人的免疫功能和呼吸系...

月经来潮的前一周，受到体内激素的影响，是肌肤状况最差的时期。此阶段为黄体素分泌的高峰期，皮脂与色素的活性增强，不论是皮肤或头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤失去透明感。毛孔变得粗大，容易长粉刺、痘痘，且伴有脸色暗沉，浮肿的...

夜间皮肤进行新陈代谢，所以夜间美白祛斑是一个关键期，只有做好了护肤的步骤，我们才能获得更好的肌肤。那夜间如何美白祛斑呢？接下来就跟着小编，学学夜间护肤的方法吧。 夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑 白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很...

青春常在，永远十八，这个是很多人的追求吧？但是真正实现的却没有几个人。近年来，越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病也越来越年轻化。 很多人可能外表是20岁，可是体内血管已经60岁了。那么想要年轻该做些什么？ 血管老化的4大原因 坏心情伤血管...

清洁是日常肌肤护理的第一个重要环节。 正确的清洁能温和有效的洗净脸上的油脂、污垢、细菌、脱落的角质，保证肌肤的健康。因为面部皮脂腺发达，分泌的油脂也会更多，长期暴露于空气中，所以面部的肌肤也会更脏，自然清洁方面也要更加注意，这样才能帮助肌肤...

早起习惯 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升1℃，人体基础代谢也会随之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得认知障碍症（老年痴呆症）的...

1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁； 2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛； 3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生； 4、...

每到花粉播散季节便开始发病,每年发病季节基本一致,这种鼻炎叫季节性鼻炎。季节性鼻炎通常是季节性过敏性鼻炎,在普通人群中发病率很高。鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是季节性鼻炎的典型症状。,主要由花粉引起,故又称花粉症。 季节性过敏性鼻炎的原因...

高血脂是一种容易发生在肥胖的中老年人身上的疾病；是一种很常见的疾病，造成的危害却是无法估量的；如果不积极治疗来控制病情的话，很有可能会诱发多种致命并发症；不仅会威胁到心脏健康，而且还会威胁到双腿健康，很有可能会出现下肢截腿的风险。 身体出现...

人吃五谷杂粮难免生病，病了难免需要吃药。但是你真的会吃药吗？不会吃药的人简直是在玩命！ 一般在药品包装上都会注明药品属于含片，还是舌下片、分散片、缓释片... 含片 含片就是含在嘴巴里，一直到它慢慢融化，混合着唾液浸润口腔和咽喉部。千万不要嚼了...