肛提肌综合征

　　引起的发作性直肠疼痛，体格检查往往正常，尽管可有肛提肌的触痛或僵硬感，常位于左侧，少数患者可由后下位或前列腺疾病所引起。

　　一、肛提肌综合征吃哪些对身体好?

　　1、应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等，以防止便秘。

　　2、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥。

　　3、多饮纯净水以及鲜水果汁。

　　4、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面; 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

　　二、肛提肌综合征最好不要吃哪些食物?

　　1、忌油腻性食物包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。

　　2、忌辛辣刺激性食物：辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等。

　　3、忌烟酒。

　　肛提肌

　　肛提肌levator ani为一对四边形薄扁肌，起于耻骨后面与坐骨棘之间的肛提肌腱弓tendinous arch of levator ani ，纤维行向内下，止于会阴中心腱、直肠壁、尾骨和肛尾韧带，左右联合成漏斗状。

　　按其纤维起止和排列可分为四部分：①前部肌束夹持前列腺尖的两侧，为前列腺提肌levator prostatae(男);或夹持尿道及阴道两侧，为耻骨阴道肌pubovaginalis(女);②起自耻骨盆面的肌束位于其他部分的上方，后行绕过直肠肛管交界处两侧和后方，与对侧肌纤维连接，构成 " U ” 形泮，为耻骨直肠肌puborectalis. 它可拉直肠肛管交界处向前，有肛门括约肌的作用; ③起自肛提肌腱弓中份、后份和坐骨棘盆面的为耻尾肌pubococcygeus和④髂尾肌iliococcygeus，都止于尾骨侧缘及肛尾韧带，有固定直肠的作用。

　　预防：注意坐姿以及积极治疗和预防前列腺疾病。

　　体格检查可排除其他引起直肠疼痛的疾病(如痔,肛裂,脓肿).体格检查往往正常,尽管可有肛提肌的触痛或僵硬感,常位于左侧,少数患者可由后下位或前列腺疾病所引起。

　　应与直肠结肠的癌症相鉴别。