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中国心血管疾病患者居家康复专家共识

作者:中华医学网发布时间:2025-12-04 08:10浏览:

该共识于 2022 年 3 月发表在《中国循环杂志》,是国内首部针对心血管疾病患者居家康复的专业共识。它明确了居家心脏康复的管理流程、核心内容等,为相关康复服务提供了规范化指导,以下是其核心要点解读:
  1. 康复管理流程与纳入标准
    1. 前期评估分层:患者需先在医疗机构注册建档并完成医学评估与心肺运动试验,按病情划分为低、中、高三级运动风险。低危患者可直接开展居家康复;中、高危患者需先在医院完成至少 4 周 12 次的监护下康复训练,病情稳定后再转入居家康复。像 NYHA 心功能 Ⅲ - Ⅳ 级的心力衰竭患者等高危群体,初期需谨慎评估监护。
    2. 规范执行流程:患者签署知情同意书后,由康复团队制定个性化处方。康复期间通过远程监督指导,结合信息推送提醒患者完成相关康复任务,同时根据医疗条件安排门诊随访。
  2. 核心康复管理内容
    管理类别 具体措施
    运动管理 推荐每次运动不少于 30 分钟,每周 3 - 7 次,每周累计 150 分钟中等强度或 75 分钟高强度运动。运动强度控制在峰值心率的 60%-80%,且中、高危患者需每月复诊调整处方,低危患者每 3 个月调整一次。运动中若出现胸痛、气短等不适需立即停止并就医。
    营养管理 推荐地中海饮食和 DASH 饮食模式,心血管病患者每日钠摄入需低于 1500mg。康复前用 NRS2002 量表做营养筛查,重度营养不良患者需监护下康复,中度及以下患者每 3 个月评估一次营养状态。针对合并糖尿病、高脂血症等病症的患者,还有专属的饮食调整方案。
    睡眠与心理管理 需筛查阻塞性睡眠呼吸暂停等睡眠问题,AHI>15 次 /h 且伴随相关症状时需及时治疗;失眠患者可通过调整习惯、心理治疗等改善。心理方面用访谈或量表筛查抑郁、焦虑等情绪,可借助冥想、认知行为治疗、音乐治疗等方式缓解压力。
    多方面危险因素管理 体重上需控制 BMI 和腰围,通过饮食与运动结合减重;戒烟方面要对患者及家属开展教育,提供戒烟途径和社会支持;用药上强调患者需遵医嘱用药,严禁自行调药或停药,同时强化患者用药自我监督意识。
  3. 现存问题与发展策略
    1. 当前面临困境:目前国内居家心脏康复存在诸多短板,比如相关技术不成熟,专业人才匮乏且多学科合作不足,社区康复体系不完善,同时患者自身康复意识薄弱,这些都制约了居家康复的普及。
    2. 未来推进方向:共识提出要提高医院对患者的转诊率,提升患者长期参与康复的积极性。构建三级医院指导、社区主导、家庭自主参与的康复模式,以此推动居家心脏康复的规范化、规模化开展。