完善诊断标准csobmr.cma.org.cn:仍以双能 X 线吸收检测法测定的骨密度作为诊断 “金标准”。同时,椎体和髋部脆性骨折无需依赖骨密度即可诊断;肱骨近端、骨盆或前臂远端发生的脆性骨折且骨密度测量符合骨量减少亦可诊断。此外,还强调了通过胸腰椎正侧位 X 线摄片及 Genant 目视半定量判定方法筛查椎体骨折,以避免漏诊。
规范治疗策略:
基础治疗:包括调整生活方式,如每日摄入适量蛋白质、牛奶等,上午 11:00 到下午 3:00 间适当晒太阳,进行规律的负重及肌肉力量练习等。同时,合理补充钙剂和维生素 D,成人推荐维生素 D 摄入量为 400IU/d,65 岁及以上老年人以及维生素 D 缺乏者为 600IU/d。