三七鳖甲炖瘦肉 工艺：炖 口味：咸鲜味 菜系：活血化瘀调理 功效：活血化瘀调理 肝硬化调理 主料：猪肉(瘦) 120克 辅料：三七 10克 鳖甲 30克 枣（干） 20克 调料：盐 3克 姜 3克 味精 1克 各适量 制作方法 1.将三七、鳖甲、红枣洗净；2.猪瘦肉洗净，切块；3...

鳖甲炖鸽 工艺：炖 口味：咸鲜味 菜系：家常菜 功效：家常菜 补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理 滋阴调理 主料：雏鸽 300克 辅料：鳖甲 50克 调料：盐 6克 各适量 制作方法 1.乳鸽去毛、洗净，取出内脏；2.将鳖甲打碎放入鸽腹内，共置沙锅中，加适量水...

日常保健 1、注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎性感染。 2、慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内雌激素不足所致的症状，如较重的植物神经功能失调、骨质疏松，心血管系统症状，老年性子宫、膀胱、尿道支持组织萎缩引致的张力性尿失禁及生殖道...

毛豆炒蛋 工艺：炒 口味：咸鲜味 菜系：私家菜 功效：肝调养调理 私家菜 益智补脑调理 滋阴调理 防癌抗癌调理 主料：鸡蛋 150克 毛豆 250克 辅料： 调料：植物油 20克 盐 3克 味精 3克 各适量 制作方法 1.将鸡蛋磕入碗内，加少许精盐打散；2.炒锅注油烧热，...

毛豆炒豆干 工艺：生炒 口味：香辣 菜系：家常菜 功效：私家菜 家常菜 主料：豆腐干 150克 毛豆 150克 辅料：柿子椒 80克 调料：酱油 10克 盐 2克 味精 2克 色拉油 40克 各适量 制作方法 1.豆腐干切成薄片，再切成细丝；2.鲜红椒去籽切成细丝；3.毛豆放入沸...

清炖鲫鱼 工艺：清炖 口味：本位咸鲜 菜系：利尿调理 功效：特色菜 孕妇食谱 产后恢复调理 健脾开胃调理 利尿调理 主料：鲫鱼 200克 辅料：香菇（鲜） 50克 冬笋 50克 调料：大葱 5克 姜 5克 盐 2克 胡椒粉 1克 猪油（炼制） 15克 味精 1克 各适量 制作方法...

山药蒸鲫鱼 工艺：蒸 口味：原本味 菜系：肾调养调理 功效：滋阴调理 补虚养身调理 水肿调理 肾调养调理 补阳调理 主料：鲫鱼 350克 山药 100克 辅料： 调料：大葱 10克 子姜 10克 盐 2克 味精 1克 各适量 制作方法 1.鲫鱼去鳞及肠杂，洗净，用料酒、盐腌15...

芦笋扒冬瓜 工艺：扒 口味：咸鲜味 菜系：私家菜 功效：私家菜 清热解毒调理 利尿调理 高血压调理 减肥瘦身调理 主料：芦笋 200克 冬瓜 300克 辅料： 调料：姜 5克 大葱 5克 盐 3克 味精 2克 淀粉(蚕豆) 5克 各适量 制作方法 1.将芦笋去皮洗净，切丁，用沸水...

芦笋鸡丝汤 工艺：煮 口味：咸鲜味 菜系：四川菜 功效：四川菜 营养不良调理 清热解毒调理 水肿调理 健脾开胃调理 主料：芦笋 350克 鸡胸脯肉 110克 辅料：金针菇 40克 豌豆苗 40克 鸡蛋清 80克 淀粉(蚕豆) 30克 调料：盐 15克 味精 5克 鸡油 10克 各适量 制...

牛肉灌汤蒸饺 工艺：粉蒸 口味：咸鲜味 菜系：气血双补调理 功效：快餐/主食 气血双补调理 补虚养身调理 术后调理 健脾开胃调理 主料：牛里脊肉 250克 小麦富强粉 300克 辅料：肉皮清冻 11克 调料：大葱 50克 姜 30克 料酒 15克 花椒 5克 猪油（炼制） 50克...