1、学会关心别人 如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。 2、学会正确评价自己...

美国哈佛大学医学院临床心理学家克莱格马尔金认为，被另一半欺骗会让我们深感痛苦，伴侣最简单平淡的话语和举动，现在似乎都充满了潜台词：她是不是想将我扫地出门？他去见一个朋友是啥意思？曾经的不忠让你很难按正常情况来看事情，什么东西都觉得不对劲。...

童年教育： 自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子...

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？ 都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？ 我们真的明白休息的含义吗？我们休息对了吗？你理解的休息是什么？...

中国有６千多万残疾人，约占总人口的５％。现代研究表明，由于特殊的生理条件，残疾人可能比正常人更加敏感，更加容易受到心理压力和伤害，因此，从心理上也更加需要得到专业人士的帮助和指导。目前，随着中国残疾人事业的不断发展，残疾人心理调节工作已经成...

俗话说：婚姻是爱情的坟墓，爱情一旦步入婚姻后就会缺乏新鲜感，缺乏吸引力，很容易引发女性的心理落差，严重会引发婚后抑郁症，在婚前女性会感觉到对方把自己当做宝，什么都听从于自己，而在婚后却会产生一些变化，不会什么都会听从自己。 婚后还容易产生逆...

生活在当今社会中，会受到一定的约束和限制。心理也会因此受到一些影响，让你陷入心理困境，所以及时调整才能保持心理健康。那么，心理调适的方法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一些心理调适的方法。 1、回避转移注意力，尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。...

生活中很多突发事件都会对人产生巨大的打击，从而给心理带来巨大的创伤。那么，怎样才能让心理创伤快速愈合呢?首先要控制情绪，进行自救。以下就是心理专家为大家介绍的心理创伤的自疗方法，希望对您有所帮助。 及时交流。受害者应多和亲友、同事交流自己的看...

【病因】 1.缺乏良好的亲情教育 相对于其他同龄儿童来说，留守儿童自年幼便远离父母，缺乏频繁的联系，从而缺乏一种稳定而和谐的亲子关系，长期处在这种特殊的生活环境中，极易表现出胆...

人们要区分什么是心理问题，什么是心理障碍，什么人格障碍，什么是精神疾患。心理问题是人人皆有的，是日常生活中的忧愁烦恼；心理障碍是神经官能症的表现，是心理变态的结果；人格障碍是人格的曲扭，是人际关系不和的根源；精神疾患是器质性病变，是必需用...