必须从小培养儿童良好的卫生习惯

 必须从小培养儿童良好的卫生习惯武警北京市总队医院眼科孙伟教授说：一般青少年的近视眼，多数属于假性近视"。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。
　　武警北京市总队医院眼科孙伟教授说：必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
　　1、培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
　　2、看书写字时间不宜过久，持续1~1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)
　　3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
　　4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
　　5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
　　6、认真做好眼保健操。
　　7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操;
　　8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
　　近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
　　对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。,,,0.0.0.0 115014,231,"

 皂是一种羧酸的钠盐，R-CO2Na，，其中R基团一般是不同的，是各种烃基。。R-是憎水基，，羧基是亲水基。在硬水中肥皂于Ca2+Mg2+等形成了凝乳状物质，脂肪酸钙盐等，，即通常说的"钙肥皂"而成为了无用的除垢剂。将软化剂加入硬水中可以除去硬水离子，使肥皂发挥作用。

　　我们现在用的肥皂是从工厂的大锅里熬出来的。制皂工厂的大锅里盛着牛油、猪油或者椰子油，然后加进烧碱（氢氧化钠或碳酸钠）用火熬煮。油脂和氢氧化钠发生化学变化，生成肥皂和甘油。

　　因为肥皂在浓的盐水中不溶解，而甘油在盐水中的溶解度很大，所以可以用加入食盐的办法把肥皂和甘油分开。因此，当熬煮一段时间后，倒进去一些食盐细粉，大锅里便浮出厚厚一层粘粘的膏状物。用刮板把它刮到肥皂模型盒里，冷却以后就结成一块块的肥皂了。

　　药皂和一般的肥皂差不多，只是加进了一些消毒剂。

　　肥皂的成分大都是由动物性脂肪酸、氢氧化钠、合成色素、合成香料、防腐剂、抗氧化剂、发泡剂、硬化剂、胶结剂、合成界面活性剂结合而成的。除此之外，一般人常使用的清洁用品，除了香皂外，另外还有洗面乳、沐浴乳、洗发精、润发乳，有的香皂含萤光剂，有的沐浴乳添加有甲醛。甲醛及萤光剂长期于皮肤接触容易造成皮肤病变，清洗不乾净容易造成化学沉积，导致斑的形成或皮肤癌。

　　那么肥皂和雁皂哪个消毒性更强？ 普通香皂和肥皂的抗细菌性能是一样强的，但现在有人认为抗菌香皂比肥皂的消毒性强，但专家们有争议。现在不少人相信"抗菌香皂含有抑菌成分，能有效去除细菌"，美国食品和药物管理局(FDA)掂旎个专家小组近日却指出："没有证据表明，家用的抗菌皂能比普通肥皂更有效地预防细菌感染。""缺乏足够证据表明，抗菌肥皂比一般肥皂更有效"。同时，FDA官员对于抗菌产品是否会增强细菌对药的抵抗能力表示担忧。

　　外出后应用香皂洗手还是肥皂洗手？ 建议用香皂洗手，香皂可以为皮肤提供额外保护，比肥皂好。

　　肥皂和雁皂的区别是什么？

　　成分基本相同，都是油脂和火碱的反应产物。不同的是，香皂含有香料。肥皂的碱性大些，适合洗衣服，香皂碱性弱，对皮肤刺激小，保护性好。香皂可以为皮肤提供额外保护。

　　香皂是加了香精的肥皂! 肥皂的成分：羧酸的钠盐R-CO2Na，合成色素、合成香料、防腐剂、抗氧化剂、发泡剂、硬化剂、粘稠剂、合成界面活性剂。 肥皂的主要成分R-CO2Na，（硬脂酸钠(C17H35COONa)），其中R基团一般是不同的，是各种烃基。R-是憎水基，羧基是亲水基。在硬水中肥皂于Ca2+Mg2+等形成了凝乳状物质，脂肪酸钙盐等，即通常说的"钙肥皂"而成为了无用的除垢剂。将软化剂加入硬水中可以除去硬水离子，使肥皂发挥作用 药皂主要是在其中加入了一些消毒剂 香皂在其中加入了香精。 肥皂含有亲水和亲油两种成分。亲油成分把皮肤或衣物表面的油性污垢分解，亲水成分使油性污垢浮起，从而可以用水将其冲走。 肥皂在下列情况下泡沫不丰富：水中的矿物质含量过高；水温过低；皮肤或衣物上污渍油渍过多；肥皂在水中浸泡的时间过长等肥皂和雁皂的区别是什么？ 肥皂的碱性大些，适合洗衣服，香皂碱性弱，对皮肤刺激小，保护性好。香皂可以为皮肤提供额外保护。

　　一些人的观念是：香皂可以洗脸，肥皂洗衣服 香皂洗身体

　　再看具体化学成分的不同！

　　肥皂的成分：动物性脂肪酸、氢氧化钠、合成色素、合成香料、防腐剂、抗氧化剂、发泡剂、硬化剂、粘稠剂、合成界面活性剂。

　　香皂多了香料。TCC是常用的杀菌剂，TTC是Trichlorocarban的简称，俗称三氯碳酰替苯胺或三氯卡班，化学名称： 3，4-二氯苯基-4-氯苯基脲，3，4，4-三氯均二苯脲，英文名称：Triclocarban (344-Trichlorocarbanilide)，TCC分子量：315.5 白色粉末，熔点250 -255℃，TCC是一种高效、广谱抗菌剂，对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌、酵母菌、病毒都具有高效抑杀作用。 TCC能迅速杀灭真菌、酵母菌、革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌等数十种致病性细菌以及甲肝、乙肝病毒在低浓度时仍具抑杀作用，据资料，稀释到三千万倍的TCC溶液，尚可完全抑制某些致病性细菌的生长。于传统的氯系和氧系杀菌剂相比，TCC配伍性优良，光热相对稳定，在正常使用浓度下，对皮肤和眼睛无毒无刺激。TCC不溶于水，吸附于皮肤和阉维组织上持续发挥杀菌效果， 安全性数据： 急性经口毒性试验： LD50 >5600mg/kg（鼠） 急性皮肤刺激试验： LD50 >7940mg/kg（兔） 对眼睛和皮肤无刺激、对皮肤无潜在过敏性 TCC有杀菌、抑菌、防腐和除臭功效在各领域得到广泛应用。 医疗消毒剂中用于杀灭病菌、洗手消毒，个人日用品如洗衣粉、香皂、沐浴露、洗手液、抗菌餐具洗涤剂等添加TCC用于杀灭病菌；洗面奶、清洁霜中加入TCC杀灭细菌用于痤疮治疗。洗发水加入TCC用于止痒去屑，TCC也添加于除臭产品如牙膏等口腔制品，舒肤佳香皂中的除菌抑菌功效物"迪保肤"，据资料介绍其主要化学成分就是TCC。 现在的手工皂可以说已经名目繁多，各种花色令人眼花缭乱，但是不管怎样，手工皂无外乎这样集中类型。大体上从形状上来分：，手工皂分为固态、半固态及液态。而固态手工皂依做法的差异，可以分为四种：冷制皂、手工研磨皂、热制皂、融化＆入模速成皂。

　　冷制皂 CP（Cold Process） Soap

　　利用冷制法作成的皂，即在油氢氧化钠混合的皂化过程中，除了最初将油加热至需要温度后，不需另外加热的制皂方法。脱模后通常需要数周使其自然皂化完全及干燥，才能使用。由于做法天法，油脂的养分较能保存下来，皂体也较光滑细致。请注意了这是真正意义上的手工皂制作方法。

　　手工研磨皂，也叫再生皂 Hand Milling Soap or Rebatching Soap

　　冷制皂脱模后刨成丝，再加入液体（牛奶、花茶、水 ）及添加物，然后加热，使皂丝由固体转为胶状，再重新融合的皂。

　　如果想添加娇嫩的油脂或添加物，又怕强碱容易破坏养分，就很适合以研磨皂的方式来制作。或者对于已成型的皂不满意，也可以使用研磨的方式再制作，故研磨皂也称为再制皂。

　　热制皂 HP（Hop Process） Soap

　　利用热制法做成的皂。在油于氢氧化钠进行皂化反应至trace阶段时，再以断续加热的方式，使其快速皂化。脱模后约放置一周使水分蒸发，即可使用。

　　融化＆入模速成皂/MP（Melt ＆ Pour）Soap

　　以市售（工业制造）的现成皂基，加热融化后添加颜色或香味，再重新塑形的皂。由于皂基本身已是成皂，脱模后可马上使用。

　　早期化工行只有透明皂基，所以透明皂为MP，不透明皂为CP，很容易分垫。但后来白色皂基上架，添加燃料后做出的MP皂，于CP 皂有时会很难以肉眼分垫。