近些年来，三伏贴越来越受到百姓的认可，每伏的第一天，全国很多中医院的门口就排起长队，人们不为别的，只为接受三伏贴。是什么原因使这些东西南北的人们如候鸟迁徙般的每年在伏天冒着酷暑赶到中医院接受三伏贴呢？那是因为他自己或周围熟人如平素容易感冒...

补益肾气三大穴位 涌泉穴 补肾固元的长寿穴。《黄帝内经》上说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和...

立秋养生 立秋时，还处于三伏天内，天气火爆依旧，不仅延续了夏的高温，而且燥得很！因此，立秋之后养生记住一个字润！润燥养肺就是立秋后的养生重点。 中医认为肺主秋季，而燥又为秋季之主气，肺为娇脏，不耐寒热，肺又通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所...

肺主秋季，肺属金，主皮毛，所以好皮肤，肺做主。。从季节养生角度看，秋季最宜养肺。另外秋季主收，燥为秋季之主气，而肺为娇脏，不耐寒热。中医经过几千年的临床实践认为肺和皮肤粘膜的关系非常密切，也就是说在秋季，干燥是伤害肺脏的一个主要原因。 秋季...

现实生活中，鼻炎患者非常多，尤其是季节交换时鼻炎更易发作。其主要包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。今天就和大家讲讲艾灸治疗鼻炎的方法。 西医对此没有什么好的治疗方法。中医讲：邪之所凑，其气必衰。我们用艾灸治疗，无非就是扶持身体内的正气...

目前，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。其实这是错误观点，刮痧并非越痛越有效，也不是刮得又黑又紫才好。 其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。 刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效...

二十四节气＂清明＂养生药膳保肝护胃预防疾病身体更健康：二十四节气＂清明＂是第5个节气，其交节日期在公历每年的4月5日前后，自太阳到达黄经l5时开始。农历书中曰：春分后十五日，斗指乙为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也。《月...

中医特色疗法艾灸灸透你的肚子，百病远离你！ 腹部是百病之源！凡是忽视腹部问题的人都已经遭殃了！ 纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢? 根据经络分布的规律;《黄帝...

中医特色疗法-艾灸感冒必灸的四大穴位： 《黄帝内径》特别强调：正气存内、邪不可干。 当人体脏腑功能失调，正气相对虚弱，卫外不固的情况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱，从而发生疾...

二十四节气谷雨养生药膳疏肝补肾给身体养护安度盛夏： 二十四节气＂谷雨＂是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化功能处于旺盛时期，适当食用一些具有补血益气...