眼周+面部刮痧 是一个很安全的泄热毒、风毒的方法 眼睛模糊、眼睛干涩、眼睛不舒服其实这也是肝气上逆的一种表现。 肝的主要功能是疏泄和藏血，肝主藏血，并靠肝的疏泄功能来调节和输布全身。《经》曰：肝受血而能视。所以一般来说： 肝血不足：眼睛干涩 目...

每一个女人都希望自己拥有纤美的身材，减肥于是成为时下许多女性感兴趣的话题。其实，减肥不仅仅是为了好看而更多的是肥胖容易带来多种疾...

火罐还是闪火好 谁家里似乎都有几个爷爷奶奶收藏起来的拔火罐，老人总喜欢烧着一张纸，扔进罐子里，然后一拔解千愁，这在中医里叫投火法，但操作不慎就容易烫伤皮肤。 闪火法，顾名思义就是火在罐内一闪而过的方法。一根镊子夹住一团棉球也行，一根粗铁丝缠...

人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾...

寻找方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，期门穴位于胸部，乳头直下，与巨阙穴齐平。 期门穴的主治症状为：肝...

拔罐后黑紫什么原因导致的?不同的人拔罐后，皮肤会有一系列不同的颜色反应，如果拔罐后皮肤为黑色说明日常生活劳累，为白色说明体内湿气重。那么拔罐后黑紫什么原因导致? 拔罐后黑紫什么原因 皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致。 表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常...

穴方法：定位该穴道时常采取俯卧的姿势，膀胱俞穴位于身体骶部，第二仙椎左右二指宽处，与第二骶后孔齐平。 膀胱俞穴的主治疾病为：夜尿症、膀胱肾脏疾病等。 〖取穴方法〗位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。 〖解剖〗在骶棘肌起部和臀大肌起部之间...

刮痧的目的，是通经络，因为经络可以决生死，处百病，调虚实，不可不通。 同样，按摩、拔罐的目的，也是通经络。 针、灸、药、气功，也是通经络。 因为，每一味药，都有归经，归到哪条经上，就是通哪条经络。 因此，中医的治疗手段，不管是哪一种，都会归结...

大便不成形的害处颇多，有些人经常采用按摩、喝汁、吃营养素，有时还是解决不了大便不成形的问题，如果用刮腹的方法，这个问题就可以迎刃而解。那什么是刮腹呢? 简而言之，就是每天晚上睡觉前，平躺在床上，用刮痧板在腹部从头往脚的方向刮，记住，不要求刮...

中医外治法，都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。 艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同。 艾灸身体虚弱和强壮的人都适合；刮痧、拔罐这些能见血的相对更适合身体强壮一些的人。 刮痧 刮...