体内寒邪重的人，在艾灸一段时间后，会感觉体表非常冷，穿多厚的衣服还是感觉冷。不要以为这样不好，这样的现象是脏腑的寒邪在向体表移动，是体内寒邪外排的一种表现。逐渐艾灸的时候，才会体会到慢慢热起来。 当然这种表现人与人不同，有的人排几天就感觉渐...

一年有二十四节气的变化，外界环境发生变化时，人体的气血也会有微妙的变化。如立冬以后病重老人的死亡人数上升；立春后病情减轻老年人死亡人数开始下降等。大体上讲，中医认为人体的变化就是气血盛衰的变化。 气属阳、血属阴。天气的变化亦是阴阳的变化。二...

治疗方法：直接灸或温和灸肺俞穴、大椎穴、天宗穴、列缺穴、定喘穴、风门、足三里、关元穴，每天每处灸3壮。艾灸后，在上述穴位拔小罐，以加强疗效。 这个病例据现在已有10余年的时间了，昨天和一个医院的同事聊天，才想起来。因为很有代表性，今天拿出来与...

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。人体内执行这一功能的...

艾灸是一种可以保健治病的自然疗法。用点燃的艾炷、艾条或直接用艾灸仪，在人体的穴位进行熏烤，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一种自然无公害的药草，所以备受各类人群的推崇。 接触过艾灸的人，都...

灸疮要怎样处理？ 灸疮是化脓灸中重要的一个环节，灸疮发与不发和疗效有密切关系。凡用艾炷瘢痕灸法，务必使其发灸疮。古代中医应用疤痕灸养生保健治疗疾...

夏季时节，气温高，湿度大，并且加上空调、冷饮等外界坏境的作用会让身体内积聚湿气，湿邪会严重影响到身体的健康，中医认为湿邪有两种，一是外湿、一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则多由过度嗜酒或过食生冷食物，以致寒湿内侵...

月经期可以艾灸吗？在我的留言里面或在我的店铺，常常会遇到问这种问题的人。我是从临床走出来的医生，我治疗痛经就专门在经期针灸治疗，这样可以明显地看到疗效，我感觉经期艾灸应该看是属于那种情况。 痛经：系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛...

艾条如何点燃 普通的艾条用打火机点燃就可以了。对于粗的雷火艾条之类的建议用酒精灯或者家里常用的燃气灶来点燃。建议艾条使用前一定充分点燃，不然容易熄灭，尤其事用艾灸盒等进行艾灸的时候。 艾条如何熄灭 1、专业灭火塞 一般为木质的。注意防火有一定隐...

中医养生中，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。 夏天人与大自然的阳气生发，冬季天气寒冷，人与大自然的阳气闭藏，夏天做三伏灸能达到冬病夏治的效果，而冬天的三九灸，则能扶正祛...