丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌...

菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英的吟咏。菊花入膳，不仅食之味美，而且具有多种保健功能。现介绍几款菊花食疗药膳方。 红枣菊花粥 取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入...

白天工作不瞌睡；夜间睡觉不起夜；上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。 每个人都有自己的生物钟。如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响。因此，要尽可能提倡主动养生顺应人体内部...

1.宜食高热量、高蛋白质的流食。如牛奶、豆浆、蛋花汤、鸡蛋羹等含优质蛋白高的食物，还应多给藕粉、杏仁茶、莲子粥、麦乳精等补充热量。 2.恢复期应逐渐过渡到高蛋白、高热量的半流质饮食。如鸡泥、肉泥、虾泥、肝泥、菜粥、小薄面片、荷包蛋、龙须面等。 3...

很多帕金森患者对于服用帕金森治疗药物有很多不清楚的地方，因为治疗帕金森的药物无论哪类都有很多服用的注意事项。就复方左旋多巴类药物来说，因其药物的性质特殊，故服药也很有讲究。 复方左旋多巴类药市场上有很多品种，复方制剂很多，其中左旋多巴的含量...

许多人常常受此困扰，因为怕运动过后乱吃东西会变胖。那么，运动前后该如何吃才最恰当? 运动前你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，或是优酪乳、葡萄干，或是新鲜的水果。这样会让你运动时更有劲。 运动后运动过后大约一小时后再吃东西，因为运动后比较...

专家介绍，肾病饮食在肾病治疗与恢复中起着极其重要的作用，经过很多的研究以及总结之后，发现补肾的食物是相当的丰富，下面就详细为患有肾病的朋友们介绍几种非常适合食用的食物，请大家仔细看好。 下面来大家列举几种有利于肾脏康复的几种食物： 一、动物...

对于糖尿病患者来说，饮食的注意才能使病情不再恶化，然而对于有糖尿病肾病的患者来说，合理的饮食更重要，一定要注意饮食中禁忌的一些事项，一定要知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，从而才能不让自己的疾病恶化。 糖尿病肾病患者宜吃食物，想必这些常...

高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾病，多见于中年及老年人。一般40岁以上的成年人收缩压在140毫米汞柱，舒张压应在90 毫米汞柱以下。但是，收缩压的标准可随年龄增大而增高，而舒张压的正常标准则不随年龄而变异，凡舒张压持续超过90毫米汞柱，不论...

高血压疾病往往不的单独出现的，患者在得了高血压疾病的同时，往往会患上糖尿病，尤其是一些身形肥胖的人，得这两种疾病的几率特别的高。高血压疾病的治疗周期很长，患者在治疗疾病期间内，可以通过高血压的饮食调理方法来缓解自己病情。 在日常的高血压的饮...