古人云：体诊没有面诊快，面诊没有骨诊快，一个人身体好不好，只要摸摸第2掌骨立马就知道。因为第2掌骨就是整个人体的缩影。 人的五脏六腑、四肢百骸在第2掌骨都有相应的全息点。当摸到第2掌骨的时候，身体的整体健康状况就全面、清晰地显现出来。 虽然摸第2...

脑梗，是脑组织缺血缺氧而坏死引发的疾...

人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为： 1、身体背后经络寒气 2、身体前面经络寒气 3、肺脏寒气 01、身体背后经络寒气膀胱经 身体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最...

膏肓穴 取穴方法：坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处，按其穴，病人中指有麻木感，说明取穴准确。 为什么说膏肓穴无所不治？ 《内经》记载膏肓穴主要是治疗五脏病； 孙思邈认为，膏肓腧(...

俗话说树老根先枯,人老腿先衰。腿最早出毛病就在膝盖上。很多朋友因为膝关节疼痛倍受折磨，走路走远了不行，爬楼下坡不行，这都是膝关节在发出警报！ 当膝关节报警时，我们该怎么办？ 三招自测膝盖健康 要想保护好膝盖，首先我们自测一下膝盖的磨损状况如何...

这15个简便易行的养生动作，帮助大家预防亚健康！ 01、叩齿咽津 口轻闭，上下牙齿稍用力连续咬合100~1000次，再鼓起两腮做漱口状，将口中津液咽下。这个动作可起到固齿、助消化、补肾、调养五脏等作用。 02、拉耳垂 将两手手掌相互摩擦发热后，轻轻揉搓耳廓2...

有些人不管怎么喝水，都仍然口干舌燥； 双眼总是干干涩涩，用眼时间长了就疲劳疼痛； 同时皮肤也总是干燥破皮，即便每天敷面膜，仍旧还是细小皱纹 大家的身体似乎正在被干所占领！而这种干，并不是您想象中的缺水那么简单！ 口干的根源脾虚 您会发现，一般这...

血管，体运送血液的管道，就像是输送养分的高速公路一样，它分布在身体里的各个角落。一个成人的血管总长度约为96000公里，连成一条线之后，长度可以绕行地球2周半。 这条高速公路的运行状况会对人体的健康产生重大影响，所以人类医学发展出了专门的学科，研...

这个灭火开关就是内庭穴， 它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。 你是否经常感到双手双脚都是冰凉的？ 你是否觉得自己浑身气血不畅？你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境？ 如果这样的话，那就赶快按摩内庭穴吧，会收到立竿见影的作用。 内庭次...

肚脐在我们没出生之前，是用来帮助人体吸收营养的通道；当我们出生之后，肚脐就好像成了无用的疤痕。 但在中医看来，肚脐的作用非常巨大，因为，它可是人体的重要穴位神阙穴。 肚脐是人体大穴 肚脐从本质上来说是胎儿出生后脐带脱落后留下的疤痕。 但是，中...