决明子枕头的功效和做法 决明子枕头的做法是很简单的。大家到药店买6-8斤的中药决明子，回家用干净的水清洗好然后晒干。放入锅中微炒到可以闻到香气，颜色有点点黄时，等到决明子凉了后，装入事先做好的内枕袋，然后再套入枕套即可。若觉得偏硬，可加入适量...

脊柱，人体的第二条生命线 脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位，如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响。 人体的神经系统中，中枢神经是包括脑和脊髓，周围神经系统包括12对脑神经及31对脊神经。 如果脊柱...

1、拍打整个头部，重点是百会穴 拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。 拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有...

1、妇科子宫、卵巢、盆腔等病，在环跳穴有反应。男科病亦有反应。 2、妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科...

人人都知道失眠是痛苦的，却不知道改善失眠，中医有太多神奇的办法。在这里，我们为你介绍一个简单的外敷方法，对于心肾不交所致的失眠，有非常好的疗效。 准备中药朱砂3到5克。将其研成细面，用干净的白布一块，涂上一点浆糊，然后把朱砂粉轻轻涂在上面，对...

背部有主一身阳气的督脉、有调节机体功能紊乱的夹脊穴，还有很重要的膀胱经上的许多俞穴，背俞穴依脏腑位置上下排列，可以治疗相关联的内脏及肢体、五官疾病，甚为重要。背部还有小肠经，三焦经，胆经经过，所以只要对背部几大经络线及穴位进行拍打，就可调...

过敏体质在中医上也被叫做特禀体质，中医认为，拥有过敏体质的朋友是因为体内的脾、肺、肾等功能出现紊乱以及出现缺陷所造成的，中医专家表示，过敏体质的朋友应该注意一补、二排、三提的养生原则，下面让我们来了解一下。 一补：补五脏六腑 因为过敏是身体...

头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。 后头痛属于太阳膀胱头痛 这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。后头痛的...

1、缓解高血压 按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。 一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，...

取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。 主治疾病： 鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻...