人吃五谷，当然免不了要生病，而医生并非随时近在身边，所以，维护健康得靠自已。只要稍加学习与训练，人人都可以觉察自已身体发出的语言，成为维护自已健康的高手。你可以从自已的双脚读出身体的健康状况，因为它们是一面忠实的镜子。 脚趾---反映头部气血...

痛风，是属于关节炎的一种病症。那么痛风怎么办？下面是几种治疗痛风的简单方法介绍，对于预防治疗痛风有很好的帮助。痛风主要是由于人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致人体内的尿酸的合成急剧增加或者是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐的引起痛...

长时间运用手脚学车或者开车，除了容易出现手脚不协调的问题外，还容易出现手脚疼痛的问题，那么手脚疼痛怎么自我治疗呢？下面养生之道网为您介绍手脚疼痛怎么自我治疗，看看吧。 手脚疼痛是怎么回事？ 手脚疼痛的原因很多，如肩周炎，颈椎病，腰椎间盘突出...

中医为人体划分9种体质，过敏是其中一种，叫特禀质。汤军团队专家制定了一个特禀质人群的生活调护套餐，不妨跟着试一试。 1、情志调摄避免紧张情绪。 2、饮食调养推荐两个食疗方： 固表粥：乌梅15g、黄芪20g、当归12g、粳米100g。乌梅、黄芪、当归放砂锅中加...

睡觉磨牙虽然不是什么大病，但是很多人却因此忧心忡忡，四处求医，不免耗费钱财，甚至被骗。笔者初学医时，很多同学朋友问我中医可否治疗夜间磨牙，我说应该可以，但是自己没有治疗此病的经验。有人说磨牙是因为有寄生虫，其实绝大部分磨牙的病人是没有寄生...

古来痛风是富贵病，如今生活富足而本病多发，西医无特效治疗，本文介绍以灸法治疗痛风，有古中医取象达意之功，疗效确切，简捷实用。 对痛风病的理解 痛风，是个古老的疾病，属于痹证范畴。在古代中医文献中痹症范围较广，包含西医的多种疾...

神经性皮炎是生活中常见的皮肤病，在中医学上属于牛皮癣、顽癣，好多人听到牛皮癣这个词可能会觉得这个病是治不好的，也无法根治，的确，好多病确实是无法根治的但是并不代表这个病不能治，我们所说的能治跟患者所说的根治是两者完全不同的概念，患者中的根...

耳鸣，可能我们每一个人在生活中或多或少经历一些，轻者耳鸣有自愈性，可以不需要治疗，但严重者会影响到正常的生活和睡眠，而且令人内心烦躁不已；因此今天的主题是详细讲解有关神经性耳鸣的医学知识。 先简单叙述西医对神经性耳鸣的定义：神经性耳鸣，是指...

鼻炎是一种常见的疾病，是由于各种病毒感染、过敏原导致的鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或者坏死，包括慢性鼻炎、急性鼻炎、过敏性鼻炎、药物性鼻炎等几种类型。鼻炎的主要症状就是鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降、头痛头昏、头部沉重感以及记忆力减退、失眠...

牙痛，既非龋齿，也非发炎。春季肝气生发，若冬季收藏的精气不足（冬季消耗精力过多，睡眠不足等）则容易上火，走入胃经、大肠经、肾级，都会引起牙隐隐作痛。 用力按压手心（劳宫穴）100次，可有效止痛。 劳宫穴位置： 劳宫穴位于人体的手掌心，当第2、3掌...