按压手心劳宫穴，有效缓解牙痛

 牙痛，既非龋齿，也非发炎。春季肝气生发，若冬季收藏的精气不足（冬季消耗精力过多，睡眠不足等）则容易上火，走入胃经、大肠经、肾级，都会引起牙隐隐作痛。

 

用力按压手心（劳宫穴）100次，可有效止痛。

 

劳宫穴位置：

 

劳宫穴位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。

 

日常养成叩齿的习惯，即可预防及缓解牙痛。

 

重点在后面的臼齿，叩的时候轻轻的，有弹性的开合上下颌骨，每次36下。

 

时间不拘泥，饭后，醒后，睡前都可以。