虽然阴虚是大家生活中经常听到的词，但未必真正了解阴虚体质的表现和调理策略。如果把阳虚比喻成身体缺少阳光和热量，那么阴虚就好比是身体缺少水的滋养。水是生命之源，缺水的身体，自然是干涸和缺乏生机的。 那么，阴虚有哪些表现呢？又该如何进行调体呢？...

侧柏叶为柏科植物侧柏的干燥枝梢和叶。味苦涩，性寒。入心、肝、大肠经。凉血止血，化痰止咳，生发乌发。祛风湿，散肿毒。治吐血、衄血、咯血，胃肠道出血，便血，尿血、血...

景天三七为景天科植物景天三七的根或全草。味甘、性平。入肝、肾二经。能散瘀止血，宁心安神，解毒消肿，定痛。止血，化瘀。治吐血，咯血，牙龈出血，衄血，便血，尿血，消化道出血、子宫出血，崩漏，跌打损伤，乳痈，血小板减少性紫斑，溃疡...

芍药作为药物应用的历史悠久，始载于《神农本草经》，但汉代赤、白芍混用，统称为芍药，自《神农本草经》始至唐代，历时七百余年中医药学著作沿用芍药一名，功效主治均无差异，梁代陶弘景《本草经集注》虽明确区分了赤、白芍之名，但只是以花的颜色不同而区...

头发长的女性朋友，普遍存在一个困扰，就是老掉头发，生怕自己哪一天就变成个秃子。就小编的个人体验就是但凡走过，地面必定会留下痕迹。相信很多女性朋友，都会有同感。 要想拥有黑长直秀发，我们就得先知道为何会掉发？据小编了解到的情况，主要是有以下几...

这个夏天阴雨连连，看看天气预报未来一周又是有雨，天空大有尿不尽的趋势。在这样冷热交替的夏天，肠胃很容易崩溃！拉肚子就是家常便饭了！ 为什么夏天容易拉肚子呢？ 1、夏季气温升高，细菌快速繁殖生长，有害细菌容易进入身体，导致腹泻。 2、夏季果蔬繁多...

谷芽为禾本科植物粟的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。味甘、性平。入脾、胃经。能消食化积；和中养胃，健脾开胃。主宿食积停滞；胀满泄泻；脾虚少食；脚气浮肿。用于食积不消，腹胀口臭，脾胃虚弱，不饥食少。炒谷芽偏于消食，用于不饥食少。焦谷芽善化积...

神曲为辣蓼、青蒿、杏仁等药加入面粉或麸皮混和后，经发酵而成的曲剂。味甘辛，性温。入脾、胃经。能健脾和胃；消食化积，调中。主饮食停滞；消化不良；脘腹胀满；食欲不振；呕吐泻痢，产后瘀血腹痛，小儿腹大坚积。 夏天忽冷忽热，脾虚呕吐腹泻经常发生，小...

小时候曾有一次牙痛的厉害，当时爷爷正好在整理药材，他见我牙痛难忍，就在药柜抽屉里拿出一根细细的根，让我用这个东西煎水漱口，并告诫千万不要把这个漱口的药水吞进肚里。后来牙齿好了之后，问爷爷那次给我的是什么药，搞得那么神秘兮兮的，爷爷说那个药...

人们常说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。一些比较喜欢睡懒觉的人就特别喜欢这句话，仿佛这句话就是他们尚方宝剑一般。可是，对于失眠的人来说，即便有这么一个尚方宝剑也是无用啊！想好好睡一觉都不能成全，这可真是令人难受啊！ 在中医领域里，治疗失眠...