预防心绞痛 请先了解心绞痛的原因

谈及心绞痛，大家知道什么是心绞痛吗？其实。心绞痛就是一种临床综合征，以发作性胸痛、或者胸部不适为主要表现。一般来说，大部分心绞痛患者都是中老年男性。那么，这是为什么呢？心绞痛的原因有哪些？究竟是什么导致了心绞痛？今天我们将详细为大家介绍心绞痛的原因的相关知识，如果大家也对这方面不太了解，那么接下来就一起来看看吧。

心绞痛原因一、饮食不当

饮食不当是导致心绞痛的一大原因。饮食不当包括饮食过度、饮食不良等等。如果患者是在进餐时出现胸痛的情况，表现为进餐后心绞痛，那么很可能是因为吃得太多，造成胃肠道消化食物要消耗的能量增加，所以心脏负担加重，灌装动脉供血量减少，最后诱发心绞痛的。

另外，吸烟饮酒也容易诱发心绞痛。这是因为大量吸烟会降低血氧含量，以及心绞痛患者的运动耐量，还增加了患者冠状动脉的敏感性，这样一来，当遇到刺激时，就容易发生痉挛，从而诱发心绞痛或是加重心绞痛。而大量饮酒会导致外周血管扩张、血压下降、心率加快，造成使心脏供血不足、心肌供氧不足，最后诱发心绞痛。

心绞痛原因二、劳累过度

过度劳累是导致心绞痛的主要原因之一，很多患者之所以会出现心绞痛，都是由于经常进行长时间的脑力工作。比如说连夜加班、剧烈劳动运动等等。由于在劳累后，心率加快，心肌耗氧量增加，就会导致冠状动脉供血不足，引起心绞痛。如果是这种情况，休息片刻后通常心绞痛可以得到缓解。

心绞痛原因三、情绪激动

情绪激动也经常会引发心绞痛。过度悲伤、兴奋、恐惧等等过于激动的情绪通过交感神经发射，一方面会导致心率加快、血压升高，从而导致心悸耗痒增加，另一方面又会诱发冠状动脉痉挛，心悸供血减少，诱发心绞痛。

心绞痛原因四、贫血

很多老年人都有贫血的症状。当人体出现贫血时，血液携氧能力就会下降，这样就会导致心肌缺血、缺氧加重，最终造成心绞痛。

心绞痛原因五、排便困难

排便困难也是诱发心绞痛的常见原因。小便苦难、大便秘结患者由于用力排便，导致腹内压和心内压急增，心率加快，心肌收缩力加强，心脏负荷急剧增加，从而可能引起心绞痛。

心绞痛的原因有哪些呢？其实，除了以上介绍的五个原因，包括：饮食不当、过度劳累、情绪激动、贫血、排便困难等等，喝水太少、心率失常、天气寒冷等等原因也会导致心绞痛。也就是说，导致心绞痛的原因其实有很多，所以大家平时一定要多关注，注意养成良好的饮食习惯、生活习惯，尽量做到不悲不喜，心态平和，才能有效远离心绞痛。