失眠与卒中的关系非常密切，失眠与卒中实际是一种共病，失眠会引起卒中，长期失眠会导致卒中风险大增，而卒中会导致失眠，并加重卒中的病情，二者关系复杂，二者互为因果。 一、失眠是卒中的高危因素 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又...

受生活工作压力、感情因素、身体健康等因素影响，很多朋友受心理问题所困扰。如果心理问题长时间积累得不到缓解和有效的治疗，那么就有可能加重发展，从而影响到我们的正常生活与身体健康。因此及时有效的心理疏导对于受心理困扰的朋友们来说就至关重要，那...

睡觉可以说是身体最好的放松和休整方式。然而，睡觉时间明明足够，不少人第二天还是觉得倦怠乏力、打不起精神。 那么，问题到底出在哪里呢? 晚上早早入睡，白天却很晚起床，这种睡法叫做睡醉。睡了很长时间，应该特别养生，然而，很多人不知道，这种方式对身...

失眠，是导致老年人发病率显著上升的病因之一。现代人的失眠群体以中老年为主体，逐渐向年轻群体蔓延。 渴望入睡，却始终清醒；无法维持整夜睡眠，间断性醒来；睡眠时间短失眠往往还会造成更多潜在的身体伤害，如何换来一夜好眠？ 失眠，通常指患者对睡眠时...

头痛是我们在生活中常见的一种症状，因其病因繁多且复杂常常令医者头痛，为此，中医在治疗头痛的时候，要把握以下几个要点，以期达到辨证施治的效果。 1、头痛部位：前额、两额部、头顶枕后、一侧、整头、颈项。 2、头痛性质：刺痛、跳痛、胀痛、烧灼源、隐...

晚睡病人占了失眠病人的三分之一以上，晚睡往往是指23点以后。这种人群有的应酬多、工作压力大，或者是想法很多但白天没有实现。另外，看电视、看电脑、打游戏、发微信时，屏幕的光刺激让大脑皮层非常兴奋，一时静不下来，不容易入睡。 年纪轻的人静不下来，...

什么是失眠症 失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，从而引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛...

现在失眠的人越来越多，睡眠质量关系着我们每天的生活、工作以及学习等各方面状态。失眠慢慢变成我们现代人普遍存在的现象，但是对于很多人来说它是一个莫大的烦恼，还会不断侵蚀我们的身心健康。 想要彻底治疗失眠我们首先就要明确你失眠的原因，是哪些因素...

强迫症是一种常见的神经官能症，此病的出现对于患者的心理和生活上都带来了严重的打击，为促进强迫症患者的康复，对于患者治疗期间要进行良好的护理，尤其是心理治疗就是不可或缺的一个环节。 强迫症患者咨询医生注意三点事项 一、要选对医生 我们在做心理咨...

酒精依赖是由于饮酒所致的对酒渴求的一种心理状态，可连续或周期性出现，以体验饮酒的心理效应或为了避免不饮酒所致的不适感，这种渴望非常强烈。 在中国，饮酒早已成为能够普遍接受的一种社会行为，在一些特定的场合甚至是必不可少。随着经济的发展我国的酒...