生活中有很多琐碎事，虽然很小但是发生的时候却着急的想不出办法。尤其是女人们，怎么能让眼睫毛变长啊，又有黑眼圈了等等这些常见的问题，到底有没有妙计解答呢？不妨来看看喽~ 1.鞋子保养有术 换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多...

乳癖(乳腺增生症)临床以乳房疼痛及乳房肿块为主，且多与月经周期情志变化，劳累过度等因素有关，或伴乳头痛、溢液。其发病率已占乳腺病的首位，国内外研究表明乳癖(乳腺增生)病与乳癌的发生有肯定联系，乳腺上皮增生明显增加了癌变的危险： 1、疏肝理气，调...

经过一个冬季的藏养生，体内蓄积很多毒素，出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症，到了春季就要好好排毒了，如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。那么春季该如何排毒呢?下面中医专家教大家经...

白术汤： 生白术120g薏苡仁90g芡实30g炒杜仲30g。 水煎服。 治疗非器质性腰痛，二，三付即好。 此方乃陈士铎《石室秘录》所载略加改动所成，乃我心得，屡用效佳 加40克丹参后，再用你会另有发现! 腰椎间盘突出症 仙鹤草，味苦、涩，性平。归肺、肝、脾经。功...

【马齿菜的功效】 马齿菜，又叫马齿苋，是医药和食品界一致公认的药食同源的野生蔬菜。它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称五行草。由于它鲜食干食均可，做菜当粮都行，而且有很好的医疗作用，因此老百姓又叫它为长寿菜。马齿苋营养丰富，有天然抗生素的...

1、阴虚质特征表现：容易口干，皮肤干，眼干，大便干，总觉得很缺水。不耐暑热，容易失眠。推荐：黑木耳和银耳都是补阴的食物 2、血瘀质特征表现：面色口唇比较晦暗，容易生色斑、生黑眼圈等。女性表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血推荐...

啊啊嚏！ 一天上午，我正和朋友谈事情，他不住地打喷嚏。事情谈完后，我问他：怎么了？刚才老是打喷嚏，感冒了吗？他说：最近好像总是这样，每天早上都会打喷嚏，应该是晚上吹空调受凉了。 我告诉他：你的情况传达了两种信息，一是你晚上睡觉时穿得太少，而...

中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏...

一、甩手疗法 甩手疗法是我国文化精华之一，对各种疑难症有很好疗效，不妨一试。但贵在坚持。它有充分的理论根据。甩手时，要身体站直，脚伸直，腿稍弯，肛门上提，脚趾用力抓住地下，两脚距离等于肩宽，两臂同方向前后摇甩，向后用点气力，向前不用力，由随...

春节聚会，当然少不了酒，亲朋相聚，免不了要推杯换盏，一醉方休。可是酒后宿醉头疼却是让人难受不已。那么要如何解酒，让这个春节尽兴度过呢？ 做点什么能防醉？ 1.喝前吃点东西垫垫胃 喝酒最忌空腹，空腹喝酒不仅损伤胃粘膜，而且吸收酒精更多，容易醉。喝...