哮喘患者为什么特别容易感冒呢

感冒是我们生活中最常见的疾病，常见的症状有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏、咽喉肿痛、浑身酸痛等，那感冒会引起哮喘吗？哮喘患者为什么特别容易感冒呢？

哮喘与感冒有关系吗

其实，感冒也是一种上呼吸道感染，会加重原本就存在的呼吸道炎症。因此，患有哮喘，感冒有引起哮喘症状急性加重的风险。感冒期间要特别注意，仍然要坚持每天的吸入控制治疗，症状加重时可以使用速效支气管扩张剂，如沙丁胺醇气雾剂（万托林）予以缓解，如果严重发作，一定要及时就医加强治疗。

哮喘由于持续存在的慢性气道炎症，在气道炎症没有控制好，抵抗力低下的情况下，上呼吸道感染和感冒容易找上门。如果你平时注意适当的运动增强体质，更重要的是，每天坚持规律的哮喘控制治疗，规范化的使用吸入药物将呼吸道的炎症和哮喘控制好，感冒期间也能像没有哮喘的人一样平稳度过，不会引起喘息、呼吸困难等哮喘症状。

值得一提的是，感冒还需要与过敏性鼻炎进行鉴别，感冒引起的流涕、打喷嚏、咳嗽等症状一般只持续7天左右，并且会合并全身酸痛、发热等全身症状，如果你的鼻部症状持续超过1周、咳嗽超过4周没有缓解，要及时到医院就诊检查，看是不是过敏性鼻炎或哮喘症状发作所致。

因此，对于哮喘患者而言，日常的保暖护理、每天规律的治疗控制呼吸道炎症、适当的运动增强体质，可以帮助减少感冒和上呼吸道感染，降低感冒来临时哮喘急性加重的风险。

哮喘如何进行食疗

在中医看来，白色的食物大都养肺，而杏仁有降气定喘止咳的作用。不过，杏仁分为南杏仁和北杏仁，南杏仁，也就是甜杏仁，更偏向滋润，可以治疗肺虚、肺燥的咳嗽；而北杏仁，也就是苦杏仁，更偏向降肺气平喘，治疗肺实的咳喘。苦杏仁一般入药。

西医认为，这种苦杏仁含有一种叫做苦杏仁苷的物质，它被人体肠道吸收以后，会产生微量的氢氰酸与苯甲醛，它们对呼吸中枢有抑制作用，可以起到镇咳、平喘的效果。

而百合味甘微苦，是著名的养阴润肺、清心安神的食材，可以很好地润肺止咳。哮喘患者多吃百合，不仅可以补虚强身、营养滋补，还对其他季节病有一定的防治效果。

食疗菜谱

1、杏仁粥

材料：苦杏仁10g，粳米100克，冰糖15克

做法：①准备材料：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时。用温开水把苦杏仁浸泡半小时，然后搓去外皮，把杏仁尖除去。

②把苦杏仁捣碎或者拍碎，然后加入适量冷水，研磨成浆汁。

③锅中加水，放入浸泡好的粳米和苦杏仁浆，一起煮粥。

④待到粳米熟烂时，加入冰糖搅拌均匀，略煮一下即可。

功效：益气养血，润肺止咳平喘，可以缓解多痰、咳嗽、气喘等症状。

说明：苦杏仁略有毒性，用量一定不能随意增加。

2、黄芪百合粥

材料：百合30g，黄芪30克，粳米100克，红糖适量

做法：①准备材料：把百合、黄芪洗干净，粳米淘洗干净后用冷水浸泡15~30分钟。

②砂锅中加水，放入百合、黄芪，大火烧开后，转小火煎煮30分钟关火，滤去渣滓，只留药汁。

③把药汁倒入锅中，放入浸泡好的粳米，煮至熟烂时，加入红糖搅拌均匀即可。

功效：黄芪补肺气，百合润肺阴，此粥可以调理由于肺气虚弱引起的支气管炎、支气管哮喘等病症。

说明：百合性寒，因受风寒而咳嗽的患者不宜服用