引发哮喘 这些办法你一定要知道

 四月开始春暖花开，万物复苏，终于摆脱了被寒冷支配的恐惧，但是这个季节对北方人来说，并不是什么值得开心的季节。因为柳絮真的是太烦人了，烦人到什么程度呢？它可以把每个深受其害的人变成段子手。

你知道吗，飘絮除了恼人，还会引发各种呼吸道疾病，特别是哮喘！

哮喘，全称为支气管哮喘，是以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的一种疾病，多发病于青少年，常伴随有气道反应性的增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。

通俗地说，就是哮喘患者的气道比正常人更加敏感，正常人难以察觉的刺激就可能会引起炎症的发作，支气管平滑肌痉挛，导致呼吸气流阻塞，喘不上气来，继而喘息、咳嗽或胸闷。

全世界患有哮喘的病人有3亿，而我国哮喘的病人就有3000万之多。

哮喘发作的诱因有哪些？

常见过敏原：

1.花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑及陈旧的羽毛、蚕丝、羊毛、煤气、汽车尾气、油漆、地毯等均可成为过敏原。

2.日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇以及一些刺激性食物如辣椒、芥末和酒类，对部分哮喘患者是致命的过敏原。

3.需警惕药源性哮喘：如阿司匹林性哮喘、心得安诱发的喘息，应尽量避免使用此类药物。

哮喘的药物治疗

由于哮喘几乎很难治愈，那么用药的目的主要就是长期控制哮喘症状，预防未来可能风险的发生。生活中常见的吸入剂，通常是治疗急性发作，迅速缓解气道痉挛的药物，比如短效β2受体激动剂沙丁胺醇、特布他林等；长期控制药物类似低剂量的糖皮质激素（如丙酸氟替卡松）、白三烯受体阻断剂（如孟鲁司特）则是用于保持对于哮喘症状的控制。

如何科学应对急性哮喘

（1）避免接触各种变应原，避免感染及各种环境污染，哮喘患者应禁止吸烟，还应避免被动吸烟。

（2）气候改变时需注意保暖，适当运动，加强防寒耐寒的锻炼。

（3）避免精神紧张、过速疲劳、内分泌失调。

（4）长期规范的药物治疗是实现哮喘控制的所在。治疗哮喘的药物分为控制类药物和缓解类药物。前者包括：糖皮质激素、长效β2受体激动剂（福莫特罗、茚达特罗）、ICE+LABA（舒利迭、信必可都保、启尔畅）、白三烯调节剂、缓释茶碱等；后者包括短效β2受体激动剂、茶碱及抗胆碱能药物，如万托林、爱全乐、博利康尼、可必特等。

（5）规范化使用控制药物。可有效改善症状，减少哮喘发作风险，提高生活质量。控制哮喘最有疗效胡药物是吸入激素。

（6）出门随身携带一支缓解药（如万托林气雾剂），有备无患