为什么艾灸对你并不管用？为什么灸后反而不舒服？除了常见的排病反应、灸量不足或者灸量过大、食补没有跟上等诸多原因外，可能还有以下几点很多灸友没有做到位。 1，少思虑，给自己关机 艾灸时，最难得的是有一颗安宁，平静的心！ 记得有一个五金店的老板找...

马三立先生曾说过一段响声：一人剧痒，求的秘方，拆开重重包裹，却只发现俩字挠挠！皮肤病病人共有的症状：就是痒。 在《明疮疡痛痒麻木论》中有这样两句话：若人质肌肤附近火灼则为疮，近火则痛，微远则痒。痛者为实，痒者为虚，非为虚寒之虚，乃火热微甚之...

刮痧是我们每个人都能在家做的最简单的理疗、保养方法，能疏通经络，对付很多常见的小毛...

经常听别人说晚上阴气重，不适合做艾灸，晚上做艾灸会对身体造成极大的影响！那白天没时间做，晚上又不能做，岂不是没机会艾灸了呀？ 说到艾灸，当下的现状是：很多人白天要工作、晚上下班，吃完饭后，才稍有休息时间，这会儿才有空闲来艾灸，这样一来往往艾...

刺络放血疗法，是中医学中的一种独特的针刺治疗方法。是《内经》时代最常用的治疗手段之一,《内经》甚至认为刺络放血是治疗疾...

人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫治病但求其本。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗，尽在掌控之中。 艾灸，最终要灸出什么? 人，为什么会生...

01、怒伤肝 中医说，肝为女子先天之本，肝的藏血，肝的疏泄，都是女子非常依赖的作用。 现代医学研究也显示，肝小叶中丰富的血宝，不仅可以贮藏血液，还能调节血量，佐证了中医肝藏血的理论，而且还有维持血糖平衡的作用。 中医又说，怒伤肝，暴怒大怒都会对...

艾灸百会的作用真的太多。初步检索，在《灸法秘传》一书中，有中风、偏风、健忘、头痛、耳聋耳鸣、目疾、脱肛、痫症等8种病都是取穴百会。在《灸法自疗学》一书中，有泻...

有的人在早上醒来的时候，会发现舌头上出现有齿痕的现象。这是为什么呢?会对身体造成什么影响吗?中医上称这类身体情况叫做齿痕舌。当时头上出现了齿痕舌，就表明身体出现了问题，那么造成齿痕舌是为什么呢? 《伤寒论》中有记载：若舌质淡白而湿润，所为脾虚...

提到热感、走窜感，很多朋友认为指的是艾灸产生的温暖感，其实这种理解不够准确。 具体来说艾灸产生的热具有透热，扩热，传热，近端不热远端热，表皮不热，皮下脏腑、胸腹热等特点。 如果我们经常艾灸肾俞、关元俞、腰阳关、命门这些穴位，艾灸的热很快就能...