孩子有病宜先知
1.看情绪
孩子是否生病，从他的情绪中可以观察出来。健康的孩子，通常都是气色好，眼睛有神，不哭不吵不闹腾，生病的孩子则都会有一些异常表现，比如孩子发热的时候，常常表现为烦躁不安、面色发红、口唇干燥，除明显征兆外，孩子还可能表现出委靡不振、烦躁不安或爱发脾气。
2.看睡眠
健康的孩子一般入睡较快，睡得安稳，睡姿自然，呼吸均匀，表情自然。如果孩子的睡眠异常，比如睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促，睡觉时咳嗽增多，睡觉前后不断咀嚼、磨牙等，这些都是孩子生病的前兆，妈妈对此要谨慎。
3.看呼吸
呼吸顺畅不顺畅，质量是否好，也是判断孩子是否生病的一个依据。健康的孩子呼吸通常都是非常均匀、有节奏，不紧不慢的。孩子呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。比如孩子呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热患有过敏性哮喘的孩子常会表现为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声，孩子会显得非常难受张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现。
4.看大便
便秘和腹泻都预示着孩子身体不适。95%的便秘属于功能性原因，这并非身体本身异常，通常给孩子多吃些蔬菜或其他高纤宝宝便秘维食品就可解决这个问题。但如果大便颜色有异常，通常预示着孩子身体出现问题，妈妈要引起注意。如孩子摄入的蛋白质较多时，就会导致大便奇臭无比发生肠炎时，大便会呈水样或蛋花汤样。
5.看皮肤
健康的孩子皮肤应该是淡淡的粉色，富有弹性、光泽，这是气血充足的表现如果孩子脸色发暗、发青、发黄、发白，则代表孩子身体内寒湿重，胃肠功能差，消化不良，贫血等。
6.看舌苔
每个人的舌头上都应有一层淡淡的舌苔，它是舌体上面覆盖的一层苔垢，正常情况下是淡淡的薄白、湿润的、不滑不燥。如果出现以下异常情况，父母要注意辨别（舌苔发白是体内有寒舌苔黄而舌质红说明体内有热舌苔厚腻、发黄而舌质偏淡，多数是脾胃虚弱引起的食物不能正常消化、积滞所致。
7.看小手
气血充足的孩子，小手随时都应该是温暖的那些整天小手冰凉的孩子则气血不足、身体内寒湿重。
8.看笑容
爱笑的孩子，不论是婴儿还是大一些的孩子，都是代表身体内部的平和与协调，表明身体健康舒服。当孩子不再喜欢笑而多是哭闹时，就说明孩子身体肯定有地方不舒服。