冷空气组团来袭，云南正式拉响寒冷警报。继1月31日气温强降至2~7℃后，2月2日开始，昆明冷空气再次加强，气温仅有2-4℃，并且低温天气将持续。 伴随着低温天气，咳嗽感冒的人日益增多，光戴口罩可有点被动。在此情况下，为了帮助市民更好地预防流感，让更多...

皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到； 头发老了，会慢慢变白，我们也能看到； 但是，大脑老了、萎缩了，如果不是去医院检查，我们不能直接看到！ 而这不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！ 年纪大了记忆力就下降不是必然 脑萎缩才是根源 很多人以为...

治未病是指中医采取积极主动的预防或者治疗手段防止疾病发生、发展的方法。在亚健康状态时不需药物治疗，但需要养生保健措施来调理，使身体恢复到正常状态。 目前大多数人理解的看中医局限于医生开药，而治未病却包含中医健康评估、中医健康教育、中医健康干...

它，是一种美美的花儿，有着悠久的历史，有蟾宫折桂的美丽传说，文人墨客痴情追逐，寻常百姓热情运用。嫦娥仙子的广寒宫里有它的倩影，《吕氏春秋》有对它的赞誉：物之美者，招摇之桂（世界上最美好的东西，是招摇山上的桂树）。桂花在古人的心目中，已成为...

搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的营养鸡汤。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。 搓手护心、延衰老 手虽然不是器官，但是手掌手有诸多身体五脏六腑的反射区。经常搓手有利于刺激相应经...

从人体的经络图上可以看到，人体的五大经络都流经脚部，同时，脚上也分布了人体不少重要的穴位，影响着五脏六腑。 脚部受寒，病从脚生 专家认为，一旦脚部受寒，势必影响心血管和内脏，使高血压、中风的几率增高。一旦脚部受寒还有可能引起一系列的呼吸道疾...

一生病，你是不是马上想到偏方？ 然而很多医生都不喜欢偏方，倒不是对这种来自民间的智慧有什么偏见，而是因为他们见到过太多因为不靠谱的偏方而受到伤害的患者。 流鼻血时仰头举手 危险系数：★★☆☆☆ 或许小时候长辈就教过你，流鼻血时，把头往后仰，举...

两年前感觉左肩不灵活，且举臂后仰时疼痛，但没当回事儿，疼得明显时，便劳老公大驾揉捏几下。可半年前却疼大发了，白天不能伏案，晚上难以入眠，去医院医生说是得了肩周炎，开了膏药和止痛药。膏贴了，药吃了，还疼，且伴有低压通电的感觉，于是去针灸了十...

它深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑，但却是药用价值很高的食物。 中医认为，芋头味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾，添精益髓之功用。 《滇南本草》中记载：芋头，治中气不足，久服...

中医认为人体是一个有机整体，是由若干脏器和组织、器官所组成的。各个组织、器官都有着各自不同的功能，决定了机体的整体统一性。此外，中医也注重人与自然的统一性，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。自然界的变化可直接或间接地影响人体，而机体则相...