众所周知，面部按摩可助肌肤恢复弹性，紧致面部轮廓，使人显得更年轻美丽。俄罗斯Ladyforlady新闻网近日报道称，每天早晚各一次，指压按摩以下5个眼周部位，可预防眼皮下垂，帮助眼周肌肤更新，助您告别眼袋，黑眼圈及眼角细纹，恢复年轻。 1、第一个穴位位...

常拍打按摩几个养生窝 人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。 适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。 按眼窝，安神缓头痛 眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过按摩可减低眼...

董氏奇穴行针特点 一般所了解的针灸医学，是以十四经络为主要的理论体系。董氏针灸有别于十四经络，所设穴道部位亦与三百六十五穴者大不相同，内容博大精深，包含针法甚广，诸如耳针、头皮针、手针、倒马针、放血疗法等，内容不但丰富异于传统，且治法简便而...

日常生活中，一些急症或常见病发作时，往往不能及时赶到医院，给病人造成痛苦，甚至发生意外，在此种缺医无药的情况下，掌握几招徒手点穴治病的方法，常能为患者赢得送往医院的救治时间。 常见急症的徒手点穴 1．指压太阳穴止头痛： 头痛发作时，患者自已会...

醒脑开窍法是针对中风病的基本病机为瘀血、肝风、痰浊等病理因素蒙蔽脑窍致窍闭神匿，神不导气而提出的治疗法则和针刺方法。醒脑开窍针刺法治疗为主，此外还要根据病情需要，辅以降颅压、抗感染、降低血压之西药及支持疗法等。有手术指征的脑出血患者，应采...

今天给大家推荐一味万能补药，不花一分钱，但是功效无穷大，几乎所有国医都推崇它，用得好，可以解决任何慢性病！ 国医大师唐祖宣，49岁时，得了脑炎，昏迷了5天，还好被抢救了过来。康复以后也落下了高血压、高血脂、高血糖，平时行走都要带着氧气袋。通过...

天气炎热，大家越来越离不开空调，可是空调吹多了，难免得空调病啦！ 空调病，在中医理论中被叫做寒包火，就是说你本来体内有热，但是呆在温度低的空调房内，感受冷风的寒邪，使体内产热和散热失去平衡。 一旦身体抵抗力下降，再加上饮食不节，过多地摄入烟...

日常养生除了注意饮食、运动、睡眠外，还要注意一些小细节，在遇到身体不适的时候，其实一些小动作就可以帮我们有效缓解。 1、便秘时揉揉肚子 便秘是日常生活中最常见的问题了，便秘问题说它大不大，说小也不小，经常便秘的人往往没有食欲，感觉腹胀难受，而...

1、养气血可按摩腋窝 腋窝有着淋巴结和很多汗腺，同时也有很多的毛细血管和神经。由此可知，经常按摩腋窝腋窝，能健身抗衰老。腋窝受到刺激后，不仅能使血液循环促进，还能使各个器官得到充分的氧气与养分的交换，能增强器官的功能。这种腋窝运动对抗衰老特...

推檀中穴 位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。 按摩方法：用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。 点按天突穴 位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。 按摩方法：被按摩者仰头，按摩者用中指点按天突穴约2分钟，力度...