背俞四穴即膈俞、肝俞、脾俞、肾俞四组背俞穴。笔者常以此四穴为主配合少量他穴治疗内伤杂病，往往能取得理想疗效，在此愿与同道一起学习、研讨。 一、背俞四穴重在调和气血 背俞，即脏腑经络之气输注于背部的特定穴。《类经》中记载：五脏居于腹中，其脉气...

【定位】 第7颈椎棘突下凹陷中。 【穴位释义】 大，多也。椎，锤击之器也，此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。 本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气...

女人的衰老从经络不通开始：万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉 中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排 我们的能量油是疏通人体经络为根本，让人体机能恢复到应有的健康状态，排出人体的毒素、自由基，使得身...

筑宾穴，是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸。此穴具有镇静安神的作用，现代常用于治疗精神分裂症、膀胱炎等。 【筑宾穴详解】 《针灸甲乙经》。 筑，指坚实；宾，指髌，泛指膝和小腿，穴在小腿内侧，肾脉之...

寻找方法：取该穴道的时候，患者应采用正坐的取穴姿势，膝眼穴位于膑部，取穴时将膝盖折成直角时，在它的下面凹陷处即是。 膝眼穴主治病征为：指压此穴，可以治疗膝关节疼痛等腿部疾...

手阳明大肠经起于商阳穴，别名绝阳，为手阳明大肠经的井穴，出自于《灵枢本输》。商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。主要治疗耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾...

取穴方法：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。 该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是上尺泽穴。 尺泽...

委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。 委中一穴能调多种病症 腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰...

膝阳关，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，足少阳胆经的第33个穴位。该穴在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处。主要治疗膝膑肿痛，胭筋挛急，小腿麻木。 【标准定位】 膝阳关在膝外侧，当阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷处。 【取法】 正坐屈膝或仰...

春生夏长秋收冬藏，在中医的理论中，春天是一年之始，在中医五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节，对儿童来说是生长增速的黄金时期。 中医小儿推拿助长高 小儿推拿助长的原理是什么？肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于...