秋冬季节，刮痧和拔火罐这些传统的中医特色疗法，又开始受到人们关注。但是刮痧和拔罐二者的作用还是有区别的。上火选刮痧，着凉宜拔罐。专家认为秋冬季节，宜少拔罐多刮痧。 刮痧、拔罐作用有分别 上火刮痧，着凉拔罐，这话体现了刮痧拔罐的突出作用，刮痧...

妇科常见病刮痧疗法。月经不调、子宫肌瘤与宫寒不孕，这三大妇科病一直是广大女性朋友的烦恼，这些问题的治疗方法也多种多样。下面为大家推荐妇科常见病刮痧疗法，一起来看看。 刮痧疗法是用边缘光滑的刮痧板等工具，涂上刮痧油在体表部位进行由上而下、由内...

湿热体质的人，形体多偏胖，面垢油光、易生痤疮粉刺、口苦、口干、苔黄腻，性格多急躁易怒，对潮湿环境或气温偏高，尤其夏末秋初，湿热交蒸的气候难适应。 那么，到底什么是湿?什么是热呢? 湿，通常称为水湿，有外湿和内湿两种类型;外湿是由于气候潮湿、冒雨...

现代人工作生活压力很大，在这种压力下很容易产生亚健康的状况。很多人有失眠、经常疲劳、腰酸背痛等症状但并不知道自己现在是处于亚健康状态即使发现正处于亚健康中也无从下手，应该怎么办呢？不如试试刮痧方法，效果很是显著。 失眠 中医将失眠归于不寐、...

夏季到了，很多人都在夏天拔火罐，对身体很有好处，下面针灸推拿学堂为你们介绍拔火罐一次多长时间？拔火罐一般多长时间？ 拔火罐一次多长时间 不超过15分钟。 如果只是保健拔罐，一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，通常5-10分钟最好，以...

中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因而治疗调理亚健康疲劳应以调节五脏为关键。 头部刮痧： 1、以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10～20...

罐斑： 肺区 1、起罐时两侧出现紫红色斑点是支气管炎。 2、起罐时出现潮红色斑片是肺热，有口渴、胸痛、等症状。 3、起罐时出现小片疹子时，是呼吸道有炎症，如咽炎、鼻炎等。 4、出现淡紫色或红色为扁条腺炎。 5、出现淡紫色或红色为淋巴肿胀。 6、出现白色...

一般情况下，刮拭过后，健康的身体是不会有痧出现的。那些呈鲜红、深红、紫红甚至黑红的痧点、包块代表了血液里面毒素的沉积。痧点颜色越重，反映您体内的毒素淤积越重。 俗话讲，经常刮刮痧，活到八十八。刮痧能把这些黏积在血管壁上的垃圾和废物排出体外，...

中医认为，肥胖多由胃热滞脾所致。脾胃为气血生化之源，脾胃出问题了，血液如无源之水，无本之木，月经不调也是必然。可隔日拔罐脾俞、胃俞、天枢、曲池、内庭、三阴交等穴，穴位请见下图。还可配合赤小豆粳米粥快速瘦身，赤小豆理气健脾、燥湿化痰；粳米和...

腰腿痛病因病机 腰痛 腰痛又称腰脊痛，以自觉腰部疼痛为主症。腰痛的病因非常复杂，临床上常见于西医学的腰部软组织损伤、肌肉风湿、腰椎病变、椎间盘病变及部分内脏病变等。 中医学认为，腰痛主要与感受外邪、跌扑损伤和劳欲太过等因素有关。 感受风寒，或...