手掌是什么颜色？怎样的手掌才健康

肝脏是人体非常重要的器官，主管这血液的运行以及代谢功能，但是这个地方出现问题，很少人会及时发现，因为出现毛病它从来不“说”，上面没有感痛神经，所以感受到不到，而比较严重的时候，那么治疗起来就比较麻烦了，而我们需要掌握好自测的方式，如果发生问题，就要引起相关重视了。肝好不好看“手”，如果手上没有这4个表现，恭喜你，肝还算健康。肝好不好可以看手掌，若没出现这五种情况，说明你的肝脏很健康！

一、指甲总是断，指甲的坚固与否其实跟我们的肝脏有很大的关系，肝脏的气血充足，指甲一般会比较坚固，反之亦然，所以多看看指甲，关注指甲健康还是很有必要的。

二、中指变细，一般情况下，人的无名指、中指、食指除了长短不一样外，大小是基本上相同的。如果一旦发现中指比无名指和食指变小了，中间的缝隙变大了，就要注意肝病了，这是脂肪肝的前兆。

三、出现肝掌，肝若是不健康，那么手上的变化还是很明显的，在手上大、小拇指与手掌的连接部分，那个根部的皮肤会出现红色的斑块，你如果用手去按那一块红斑，则会变成苍白色，松手之后又会马上变回原来的颜色。这其实就是肝脏出现的问题的表现，需要注意。

四、指甲出现明显竖线，一般来说，大家的指甲表面都是比较光滑的，如果你发现自己的指甲变得非常的粗糙，同时上面有明显的竖纹，那你就要多注意了，肝血可能有点不足，是时候养肝护肝了。

五、指甲发黄，一般来说手指甲正常的颜色是白里透红的，如果出现黄色可能是肝脏出现炎症了，这种问题也是比较严重的，需要及时到医院检查并且治疗，千万不要忽视哦！

生活中很多人手掌的温度都不正常，有些人的手掌温度过高，可能会四季保持出汗的状态，有些人的手掌温度过低，手上摸起来总是冰冰凉凉的，怎么暖都暖不过来。按照中医的角度来讲，通过手掌可以看出我们的身体是否健康。下面我们就来了解一下，手掌如何反映身体问题。

手热是正常现象吗？

1、长期手热不正常

如果我们长期手心温度比较高并且经常出汗，那么证明我们的身体可能是阴虚火旺的状态，这对我们的身体有着不利的影响。还有一些病情比较严重的朋友，不单单是手心，脚心也总是出汗，同时还伴随着全身烦热，咽干口燥等症状。这些朋友在治疗的时候要以滋润肾阴为主，同时配合治疗自己的心脏。在生活中可以多吃些滋阴的食物，并且保证充足的睡眠，这对我们调理身体有着非常积极的作用。晚上的时候我们还可以用米醋加温水，泡泡自己的手脚，也可以改善手热的症状。

2、长期手冷不正常

如果长期手掌冰冷，证明我们的身体处于一种比较虚弱状态，尤其是身体的脾脏，很可能已经出现了严重的问题，影响到了我们的身体健康。尤其有些人在夏天的时候，手掌依然冰凉，这证明我的身体已经虚得非常严重了。这种症状在中医上称之为三焦经络不通畅。也就是说，在我们的身体中，气血难以正常运行，会导致血液循环不畅通。在手脚这些血液循环的梢触就会缺少血液的运输，导致温度降低，手脚冰凉。如果大家出现了长期手冷的症状，可以在生活中多吃一些温暖脾阳的食物，并且配合运动调节自己的体质，才可以祛除疾病。

怎样的手掌才最健康？

我们都知道手也分美丑，有些人的手指纤细修长，看起来非常的美丽，可是你知道吗？健康的手指并不以美丽为标准，五指越发丰满，灵活有力，那么我们的身体就更加健康。一般拇指越长，那么我们头脑的发育就会越好；食指越圆长，那么我们的肝脏机能就越好；中指越强壮，我们的心脏功能越更好；无名指长得越直，那么我们的肾脏功能越强大；小指长得长短相称，证明着我们的泌尿生殖系统功能良好。我们大家可以，观察下自己的手指，看看自己哪里出现了问题。

温馨提示

手掌可以帮助我们反映很多的问题，很多人在生活中经常会出现手抖手麻的现象，这证明着我们的身体可能会出现的供血不足或是神经系统性疾病。大家一定要提起重视，及时去医院就医，才可以避免造成严重的伤害