作者：中华医学网发布时间：2021-05-07 08:44浏览：
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女人爱美，最怕就是脸上出现斑点、眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、痘痘、皮肤黄、干.....
《黄帝内经》：“视其外应，以知其内者，当以观外乎诊于外者，斯以知其内，盖有诸内者，必形诸外”。
意思是：你身体的好坏，都会在身体的外面表现出来；也就是你内脏功能正常，可通过经络将气血津液输布于头面部，头发黑亮柔顺，肤若桃花，唇红齿白......
如果身体内脏功能不正常，最怕的情况就会在女性脸上出现！
最近有很多艾友咨询眼袋的问题。实际上出现眼袋也是你内脏器官不足的外在反映！
眼袋对女人影响有多大？
我们前面说了，眼袋是身体内脏器官不足的外在反映，那么是哪个器官的问题呢？
根据中医“五轮学说”，上下眼睑为肉轮，属脾。
因此，出现了眼袋说明你一定脾虚了！因为你脾虚了，身体运化脂肪水湿的能力就弱了，它们堆积在这里就形成了眼袋。
如果眼袋轻微，我们艾灸眼袋部位10分钟，同时艾灸太溪穴、太白穴每次每穴左右各15分钟。
艾灸一天休一天。
如果眼袋严重，我们艾灸眼袋部位10分钟，同时艾灸中脘穴、关元穴各30分钟，足三里、三阴交每次每穴左右各20分钟，涌泉穴左右各10分钟。
同时配合早晚各推腹20分钟，如果推腹时出现水湿的咕噜声，或者胀气的情况，加灸阳池穴左右各10分钟。
上次有一个艾友问过，脾虚我单灸中脘穴可不可以，是可以的，最好加灸补肾的穴位，因为你脾的运化能力是靠肾气推动的，你脾虚也从一个侧面反映出你的肾不强！
比如有的艾友不仅眼袋大还有黑眼圈，就是明显的脾肾双虚的情况。中医认为“肾主黑”，肾虚会导致其本色外浮，这时除了按照上面的穴位灸以外，再用竹盒灸肾俞穴一起30分钟。
脾还受肝的影响很大，我常说的中年女性，不管你喜不喜欢发脾气，你在做健脾艾灸时，加上太冲穴左右各10分钟最好，虽然你已经灸了三阴交，以我的经验是不够的，并且最好隔姜灸。
查穴位
脾胃后天之本，和肝肾一起影响着女人一生的健康，美貌及身材