拔火罐是一种传统医疗手段，颈椎病是一种进展缓慢的颈椎退行性骨质病变，以前常常病发于老年群体中，但是由于现代年轻上班族常常久坐不动，也成了颈椎病的易发人群; 当拔火罐遇上颈椎病，会有怎样的效果?很多人关心这个问题：拔火罐能治颈椎病吗? 拔火罐能治...

毛豆的神奇功效 毛豆被称作秋季第一豆。含有植物甾醇，也叫植物固醇，与胆固醇的结构相似，两者为竞争关系。植物固醇可以减少胆固醇的吸收、合成。 另外，毛豆含有丰富的膳食纤维，其在肠道中能够干扰胆固醇的吸收。 1、洗刷血管降血脂 毛豆中含有能清除血管...

白头发过多，对于中青年人来说是一件不能忍受，甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说，白头发过多，也会让人看起来老了好几岁。 白头发过多和多种原因有关系，而小编今天要提醒你的，是一种常见的、不可忽视的诱发因素，即动脉硬化。 白头发过多，小心动...

古药书中提到说芡实是婴儿食之不老，老人食之延年的粮菜佳品，它具有补而不峻、防燥不腻的特点，是秋季进补的首选食物。 宋代的大文豪苏东坡也非常喜欢吃芡实。他到老年仍身健体壮、面色红润、思维敏捷。他的养生之道中有一条就是吃芡实，吃法颇为奇异 时不...

一杯甜甜的蜂蜜水是我们很多人的最爱，秋天喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽，秋季养生就靠它了。 但是蜂蜜水可不能随便喝的，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。 蜂蜜水什么时候喝好：疲劳时 在所有的天然食品中，蜂蜜含大脑神经元所需要的大部分能量。...

枸杞的食材搭配方法 枸杞配红枣 材料： 大枣10克，枸杞8克 做法： 1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用； 2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶...

现代医学研究表明，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。中医对它的运用更是广泛，它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的进程 为什么比人参还好？ 人参...

白露过后吃龙眼，一颗顶只鸡 关于白露的民俗有许多，有个传统叫作白露必吃龙眼的说法。有俗话叫白露吃龙眼，一颗顶只鸡： 龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品。 想要好气色...

睡前吃一个苹果，医生就会丢饭碗这句话出现在1866年2月出版的《备忘和查询》中，这个有一些夸张的的谚语一直被引用近150年。 虽表述有些绝对，但苹果确实是有着全方位的健康水果、水果界的全科医生之称，它的功效让医生看着都很惊讶。 为什么是医生最恨苹果...

近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股红薯叶热。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。而我们却常常忽视了这个生活中随处可见的蔬菜。 红薯叶，又称地瓜叶。每百克鲜红薯叶含脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.4...