乳腺癌发病人群，以40岁左右的女性为主。然而，临床发现，这一疾病逐渐年轻化，已经逼近80后年轻女性。乳腺癌的防治工作不容忽视。
不少80后女性由于工作压力大、生活节奏快，往往忽略了自身的健康问题。精神负担过重，睡眠不好，生活作息紊乱等，常导致内分泌失调，这些都会成为乳腺疾病的诱因。另外，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早、绝经晚，导致体内雌激素始终维持在一个较高的水平。同时，环境污染、饮食污染等，对年轻女性体内激素造成不利的改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。再者，城市女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等，也与乳腺癌的增多不无关系。
医生建议大家：勤查自检，给乳腺排雷。首先，应每月进行自检。由于没有特殊的自觉症状，很多女性在乳腺癌早期都察觉不到。等到觉察乳房出现肿块等症状时，往往已是癌症中晚期。因此，普查非常重要。最基本的方法是每月自查一次：注意乳房的大小是否对称，是否有结节，乳房的皮肤、乳房的位置有无变化，发现可疑的变化时，应及时去医院专科检查。
其次，每半年一排险。如果你是乳腺癌高危人群，请注意时刻自测，至少每半年到医院进行一次乳腺健康检查。高危人群包括：有乳腺癌家族史；12岁以前月经初潮者；30岁后生小孩，40岁以上未孕、独身，婚龄过大或婚姻时间短者；一侧乳房患过乳腺癌的女性；患有乳腺小叶增生或导管增生、体型过度肥胖或伴有糖尿病者；少女时受到辐射或长期接触放射线者。
此外，应每年进行一次体检。35岁以下的女性，建议每年进行一次乳腺b超检查；35岁以上的女性，在健康体检时，建议加入钼钯x射线检查项目。若检查发现有肿块，应3至6个月密切随访