脑出血的原因 5大原因你都了解吗

脑出血是一种十分常见的心脑血管疾病，又被称为脑溢血。脑出血的起因多种多样，有的是由于高血压小血管破裂引起的，有的是因为饮酒引起的，也有的是因为情绪突然高涨引起的。脑出血发病速度快，来势汹汹，并且一发作就可能带来严重的后果，想要避免脑出血，我们就要从它的各种发病原因出来，由此来预防脑出血。今天这篇文章，讲的就是脑出血的原因，如果你也有需要的话，就一起看下去吧。

什么是脑出血

脑出血是一种发病率高，死亡率高的心脑血管疾病，在50岁以上中老年人中比较常见。脑出血简单的讲就是由于血管破裂导致的出血情况。脑出血时心脑血管疾病中死亡率最高的一种疾病，需要在发病时就及时治疗才能挽留生命，所以在平时，我们了解脑出血原因，从而预防脑出血很是重要。

脑出血的原因

1、高血压

现已公认高血压是脑卒中(特别是脑出血)最重要的危险因素,但与国外人群相比,我国居民高血压患者患脑出血的危险性(OR)更大，高血压患者一定要按时服药，积极控制高血压对预防脑出血具有更重要意义。

2、饮酒、吸烟

饮酒、吸烟与脑出血的关系是近十年来脑卒中病因学研究的热点问题，不少研究表明饮酒是促使中老年人脑出血发病的一项独立危险因素;单因素分析吸烟亦能增加患脑出血的危险性,但多因素分析未能证实其作用的独立性。

3、超量运动、过度劳累、用力过猛均会引发脑出血，日常生活中应量力而行。

4、情绪激动

情绪激动指过度兴奋、精神紧张、生气、激动、焦虑、悲伤、恐惧、惊吓等，均会导致脑出血，生活中希望大家能注意调整心态，避免危险发生。

5、饮食不当

切忌暴饮暴食，注意控制饮食量，做到三餐规律，荤素搭配，特别是有高血压患者，生活中更应该注意，养成健康的饮食习惯。值得一提的是便秘时，用力过猛也会导致脑出血发生。

6、糖尿病、心脏病史及饮食口味偏咸等亦能增加患脑出血的危险性，要特别警惕。

经常头痛，语言交流出现障碍，呕吐等，这些都可能是出现脑出血的前兆。当你发现身体有了这些征兆，就要特别注意。看看脑出血的原因中，你中了几条。最好是前往医院做检查，以防有更严重的后果。也希望这篇文章对你有所帮助。