脑卒中可怕！复发更可怕！如何预防？

49岁的张先生一直有熬夜的习惯，一年前突发缺血性脑中风，因为家人及时送医治疗，因此在第一次中风治疗后恢复的相对较好，并没有留下什么后遗症。出院后张先生还是按照原来的生活习惯继续熬夜，谁知出院不到一年，就再次出现中风。而这一次比起上一次的中风又更加严重。手术后，张先生的右侧肢体失去感觉，无法独立完成行走、穿衣、上下楼梯等日常活动，说话也含糊不清。

其实在医学上，像张先生这样中风后一年内二次复发中风的患者并不算罕见。中国国家卒中登记研究显示，我国急性脑卒中患者第1年复发率达17.7%，5年累积复发率在30%以上。二次脑卒中患者的死亡率是未出现过二次脑卒中患者的2.67倍。而且，一般情况下卒中复发的患者在症状上通常都会比前一次更严重，致残率及死亡率也会比初发病时更高。

脑卒中患者如何预防二次复发？

控制危险因素，包括血压、血脂、血糖等因素。不管哪类危险因素，都要求患者谨遵医嘱、规范用药。需要强调的是，脑卒中患者属心脑血管疾病极高危人群，即使体检报告单上显示相关指标在“正常范围”内，也需要在医生的指导下常规服用药物。

定期体检。普通人群一般每年都会体检一次，脑卒中患者更需要重视体检，最好每3-6个月到院复查。

脑卒中患者要实施良好有效的生活方式控制。越来越多的研究强调要将改变生活方式作为一种治疗手段写进处方，这在减少疾病发生和复发方面比任何药物的效果都好。比如，吸烟影响了九成多的男性患者，但戒烟并不是一件很难的事情。再加上低盐低脂膳食、规律作息、少量或不饮酒、加强锻炼、保持健康体重等措施，对于预防血管意外有重要意义。

重视疾病先兆。脑卒中发病前会有一些征兆，比如头痛、头晕、视物不清、身体麻木、语言不利等，一旦发生这些症状就要当心了！及时到院诊治至关重要！