夏日来临,夜宵摊上生意日渐火红,啤酒加烧烤是不少人的最爱。川南人口味偏重,煎炸、熏酱类食物也是饭桌上的常客。专家提醒,高蛋白高脂肪饮食,油炸烧烤等不良饮食习惯是导致直肠癌的高风险因素。 直肠癌患者增多烧烤腌制食品成诱因 内江市第二人民医院四川...
1、鸡蛋香蕉牛奶 配方:鸡蛋2只,成熟香蕉2根(约重250克),鲜牛奶200毫升,蜂蜜30克。 制法:先将香蕉去皮,并切成小段,备用。再将鲜牛奶放入锅中,用小火煮沸,即离火,调入搅打均匀的鸡蛋糊,拌和均匀,再用小火煮沸,待凉,放入家用捣搅机中,再放入香...
脾肾阳虚型 症状:阳虚患者身体自觉发冷,腹痛喜按,肢冷便溏,气短乏力,部分患者可有五更泄泻,舌质淡有齿痕,舌体胖大。 食疗:高丽参鸭肉汤 配方:高丽参10克,鸭肉50克。 制法:将高丽参切片,鸭肉去皮去骨,切成肉丝,把全部用料一齐放入炖蛊中,加水...
口蘑三鲜汤 材料:鲜口蘑(或用罐头蘑菇)150g,榨菜50g,油筋50g。食盐、芝麻油、 味精等各适量。 制作:锅置旺火上,加水一大碗,水沸后投入以上所备配料,稍煮,沸时捞去上浮白沫,加食盐、麻油、味精后离火,盛入汤盆即成。热饮最好,可经常食用。 功效...
蜜饯萝卜 材料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。 制作:白萝卜洗净切...
1.大白菜也能够有效预防直肠癌,大白菜味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,科学家认为,所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功,能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。 2.茄子也是一种预防癌症的食物,这种蔬菜十分美...
茭白、芹菜防治肠癌 上榜理由:茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低30%。同时,红薯...
1.不吃烧焦的食物:烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。 2.减少红肉摄入量:每天最好用鱼和家禽代替红肉。同时要限制高脂饮食,特别是动物脂肪的摄入,应选择恰当的植物油(如橄榄油等)。 3.多吃淀...
第一,要多吃含纤维素多的蔬菜水果,如菠菜、油菜、白菜、芹菜、红著、水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。在正常的新陈代谢时间周期内,避免便秘,这和中国一句健康名谚很相似:要得长生,腑内长空。 另外德国科研人员迪特尔施...
食道癌饮食需要注意的地方有很多,尤其秋冬是食道癌高发季节,所以大家更要小心,合理科学饮食,远离食道癌。 食道癌饮食之秋冬季节易高发食道癌 食道癌多发病于秋冬季节,虽有多种因素,但与饮食习惯大有关系。凡喜吃热烫食物、油炸食物、焦炒食物、烟熏食...