支气管扩张在治疗注意事项 怎样管理支气管扩张？

支气管扩张在治疗注意事项

　　支气管扩张可分为先天性与继发性两种。先天性较少见，是由于先天性支气管发育不良，存在先天性缺陷或遗传性疾病，使肺的外周不能进一步发育，导致已发育支气管扩张，如支气管软骨发育不全（Williams-Camplen综合征）。有的病人支气管扩张在出生后发生，但也有先天异常的因素存在，如Kartagener综合征，患者除支气管扩张外可伴有内脏异位和胰腺囊性纤维化病变，它实际上属于纤毛无运动综合征（immotileciliasyndrome）的一个亚型。

　　支气管扩张在治疗中应注意以下几点：

　　1、天冷应注意保暖，避免受凉感冒。

　　2、戒烟，避免接触烟雾及刺激性气体。

　　3、痰量多时宜采取体位引流（如病变支气管在下叶的采取头低脚高势），每日２～３次，每次约15分钟。

　　4、咯血时应轻轻将血咳出，切忌屏住咳嗽以窒息。

　　5、抗菌药物应在医师指导下使用，不要自己滥用或长期使用。

　　6、急性期应注意休息，缓解期可作呼吸操和适当的全身体育锻炼，以增强机体抵抗力和免疫力。

　　7、多食蛋、肉、鱼、奶和新鲜蔬菜、瓜果类食物。

　　怎样管理支气管扩张？

　　钟的目标。本来这周要接着讲怎样跑步的，但怕大家心急，且跑步并不一定适合每一个人，所以这周就讲讲我对得了支气管扩张后怎样保养的拙见。

　　首先，告诉大家一个不好的消息，以目前的医学水平，支气管扩张是不能治愈的，通俗点说就是不能『除根』，我们要和支扩相伴终生。这是不是很悲惨？如果有医生告诉你可以根治，要不是安慰你，要不是忽悠你。以后我将找机会讲一下治疗支扩的方法，保证把最现金的美国英国方法都介绍一下（原版翻译）。

　　那么，下面的消息可能让你稍微好受一点：以目前的水平，其实很多病是无法根治的，包括癌症、艾滋病、帕金森、自身免疫病（包括红斑狼疮、强直性脊柱炎、银屑病、类风湿等）、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等等。甚至连感冒都不能根治，所谓根治，就是治好不会再犯，感冒好了随时都可能再犯。以上任何一个病，都不比支气管扩张更好受。科学家的目标是（其实部分已实现）让人带病生存，并尽力提高生活质量。

　　那么支气管扩张怎样提高生活质量呢？我久病成医，外加药学研究生和医药企业工作十年的的底子，有以下建议

　　提高身体素质是关键：每周至少做一次有氧运动，不一定是跑步，可以是游泳、太极等。当然我自己是跑步，证明效果良好。无论什么运动，关键是持之以恒。开始运动量不要太大，要自己感觉舒服，慢慢加量。我下次文章会讲跑步事宜。

　　摒弃不良习惯：彻底戒烟戒酒；早起早睡，保证有良好的睡眠；不吃刺激性食物。

　　减少感冒：可以使用流感疫苗；身体素质增强后感冒自然也变少。

　　中药辅助治疗：找一些好的中医（我看的是上海龙华医院倪伟专家，吃了两周中药，效果不错）；也可以初冬吃一些膏方。

　　有条件的话，到温暖的地方生活吧，温暖的天气对支扩比较好，空气也比北方好。

　　切记，不要动不动就用抗生素。细菌的名言是"那些杀不死的都让我更强大",开始用抗生素效果好，但会越来越差，等到有一天感染绿脓杆菌，那问题就大了。且长期使用抗生素，体内正常菌群被杀死，对身体机能损害很大。

　　最后两点：

　　要乐观豁达，情绪对健康的影响很大。如果乐观不起来怎么办，那就去运动吧，当你大汗淋漓的时候就会快乐起来。