我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。
（一）潜意识是仁慈的，又是冷酷的
我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。
疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的作为，都是潜意识的作品。
它用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息一下；吃多了，它让你腹痛，少吃一点；它用疾病解脱你的自疚、惭愧、不安；它用疾病惩罚你，转化释放你的自疚、惭愧、不安；它以疾病的方式使你避开不愿承担的各种责任，病了，可以不工作；精神失常，则连法律责任都可以不负；它还用疾病的形式为你预测重大危险和事变；当你精神上难以活下去的时候，它给你创造不治之症；等等。
潜意识是仁慈的，又是冷酷的。它是保佑你的“神灵”，又是惩罚你的“神灵”。
潜意识与整个人类的潜意识相通时，与宇宙的意念场相通时，就更表现出“神灵”的神灵。它保佑你，又惩罚你。善有善报，恶有恶报。它执行裁判。
人类开始越来越敬畏它。
究其实，我们相信，这神灵是无所不知、无所不能的。它可以知道一切、制造一切。
它不仅可以制造疾病，也可以制造事故。各种自我过失性事故，都是潜意识假你之手制造的。切菜时怎么会失手切伤手指？在车床旁怎样会操作失误伤了自己？都是潜意识无意而有意地暗中在支使着你。
人在心理异常时，不是常常失手打碎杯盘碗碟吗？各种自我过失性事故，都是如此性质的。不仅如此，就连那些非自我过失造成的事故，也是你的“神灵”所为。
譬如，车祸；譬如，飞机失事；譬如，轮船失事；如此等等。包括你遭到火灾，被地震砸伤，中毒，误饮有毒食品，等等。
这你不能理解了吧？你会说，那不是我的所为啊。那不是潜意识能假手于我制造的呀！
那么，让我告诉你：潜意识是具有某种预测能力的。从理论上讲，它可以“保佑”你避免这一切灾害；然而，又可能不保佑你避免其中某个灾害。
神灵的这种“选择”，就是一种裁判。
所以，它有时鬼使神差地使你躲过了灾难，例如，你刚要乘飞机去外地，但是，路上交通堵塞，或汽车出了故障，使你误了起飞时间，结果，那架飞机遇到了空难。
有时候，它又鬼使神差地使你“撞上”灾害。你明明要从那条路上走，一时心血来潮，改走这条路，正好遇到桥梁坍塌，你便掉到河中。
神灵由此让人感到它的存在，让人类敬畏。
（二）生理与心理是相互联系的
很多生理上的疾病是由心理造成的。可以说，绝大部分病都有心理原因。但是，中医用中药治疗，似乎完全是作用于生理的，结果却把很多心理原因造成的疾病治好了，为什么？
因为心理、生理是相互联系的，是相互转化的。心理的原因可以导致生理疾病，很多生理疾病可以从心理入手治疗，这是事物的一方面。另一方面，生理的变化也可以反过来影响心理的变化。
更详细说，在疾病分析中，有几个相联系的因素要并列出来：一，表层心理；二，深层心理，即潜意识；三，潜意识中储存的信息；四，生理疾病。
这四个因素是相连的。可以综合入手，实施治疗。也可以只从表层心理入手。也可以用弗洛伊德的自由联想，或用催眠，从潜意识入手。也可以从提取潜意识中储存的信息入手。还可以直接用一般医疗手段，吃药、打针、按摩、针灸、理疗，直接从生理疾病入手。
就疾病学而言，如何搞清楚心理、生理之间的相互关系，找到疾病的心理、生理两方面机制，是非常重要的。
心理影响生理，心理原因导致生理疾病，有以下几个层次：
1、情绪对生理的影响。中医讲喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，思伤脾，惊伤胆，恐伤肾，就是此类。除此，人的一切情绪对生理都有特定的影响：烦恼，不安，歉疚，羞辱，紧张，焦灼、苦闷，抑郁，惆怅，忐忑……
2、理智思维也对生理有着特定的影响。有条有理的思维，逻辑混乱的思维，自由放松的思维，紧张拘束的思维，对生理都有不同的影响。
3、意志对生理的作用，就不言而喻了。
4、性格对生理的影响。性格原是心理中比较稳定的东西，它对生理的影响是显而易见的。
5、潜意识对生理的影响。神经症中的癔病是最典型的。
6、潜意识几乎参与了绝大多数疾病，成为其原因。不明白这个道理，往往是头疼医头，脚疼医脚。
（二）体察身心之间的联系
凡是思想中有不通的地方，往往会反映为生理的不通。
一个人遇到发愁的事，马上会愁眉苦脸，皱着额头。不要以为这时只有脸在发愁，你的整个身体都在发皱。脸上的肌肉放松，表情放松，全身的肌肉都是放松的。生命是个相互联系的物质，脸的不同部位与身体的不同器官是相联系的
现代医学已经证明，一根头发就可检测出一个人的身体健康状况。中医的耳针则通过对耳部的针灸，达到治疗全身的目的。
当一个人的脸在发皱时，不仅身体会发皱，五脏六腑也在发皱。什么叫“提心吊胆”，什么叫“胆战心惊”，什么叫“心平气和”，不要只把它们作为一般的形容词，这是一种状态。当一个人恐惧时，不光脸上是恐惧的表情，他的脏腑也在恐惧，所谓“胆战心惊”。当一个人心态祥和的时候，不光是脸的表情安详，他的身体同样是“心平气和”的。
要体察身心之间的联系。
因为随着年龄的增长，当你在这个世界呆的世界越来越长，遇到的不受控状况越来越多，你经历的丧失只会更多。
最典型的状态，
就是当你一直活下去，
你可能会经历亲人的丧失。
这种经历往往会勾起我们最深处的恐惧。
那种恐惧将你从“我很特别”的“全能自恋”梦里叫醒。
它告诉你，
死亡、疾病、意外，这些糟糕而不受控制的事情，也会发生在你的周围，会改变和影响你的人生，而你对此无力改变，也无法掌控。
因此很多人，在经历了亲人的患病和离世后，或者经历了一段关系的彻底丧失（离异）后，
会进入一种完全不一样的人生阶段。
有的人因此陷入抑郁，
有的人则开始变得焦虑。
前者，直接因为丧失，被无力感击垮，陷入一种“我什么也无法掌控”的迷思，因而抑郁，
后者，则是需要凡事去更多掌控，以证明自己比自己的亲人或其他人更为特殊和幸运，想累积这种感觉去抵抗对可能发生的丧失的恐惧，
变得凡事要确认，无法忍受不确认（可能到来的丧失），而活得格外焦虑。
面对每一个都可能经历而无法抵抗的那种丧失，
超出他掌控的感觉，让他陷入了恐惧和抑郁。
很多人的人生，其实都是这样翻篇的。
过去，在我们很小的时候，大多数人活得比较无忧无虑，
觉得世界还等待着我们去征服和探索，
想到未来，不管现在多么难过，总觉得（本能地感觉），未来会是光明的。但是随着年龄的增长，留给你未来的时间和可能性越来越少，
遭遇不受控制的丧失却越来越多，
那个时候的我们，就不可能再像小时候那样的灿烂和欢乐。
如果你被自己的哀愁和悲观困扰，
我想说，这不是你一个人的状态，很多人都是如此。
如果你不懂为什么自己再也无法重回小时候那种快乐的心境，
我想说，那是因为这就是人生的历程。
所有在你人生中发生的一切，都塑造着你的心灵。
一个人内心逐渐强大，进行自我成长，建立更多的对于自己的确信，
那么在现实中，对于外在的丧失（社会地位、他人的肯定、世俗标准的成功等），就会越来越能接受。
而对内，更多的自我接纳和包容，这种包容接纳的范围越广泛，就越能接受在自己内部发生的丧失（健康的问题、失去控制感、衰老的感觉）。
我不会劝你成为更好的自己，努力拥有更多，以抵抗可能到来的丧失，
我只会对你说，丧失是必然会发生的，慢慢学习接受，
接纳完整到不完整的丧失，
接纳完美到不完美的丧失，
接纳控制到不控制的丧失，
才是成长和成长带来的解脱