焦虑症，是精神这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要症状。可分为慢性焦虑和急性焦虑发作两种形式。焦虑症具有一定的顽固性，在对于这方面的疾病上，这种病症会给患者的身体健康造成很大的伤害。在现代社会很多人会由于生活、工作等种种原因都会患上焦虑症，焦虑症严重时便会患上精神病，那么应该哪些方面预示着焦虑症
（一）睡眠问题
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑症患者睡前总是喜欢胡思乱想一些事情，有的甚至醒来后也难以平静。
（二）过度担心
广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周多度担心超过4天，并且这种情况持续半年，影响了生活和工作，那么就有可能是焦虑症了。呢？
（三）肌肉紧张
双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴等等，焦虑症患者往往整个身体肌肉都是僵硬的。可以通过一些运动来进行减压。
（四）慢性消化不良
胃肠道对心理压力非常敏感，而焦虑症患者常常会因为一些事情焦虑，也会影响食欲。会导致消化不良，稍微严重点的还会有腹泻等生理反应。
（五）怯场
焦虑症患者对社交存在强烈的恐惧感，甚至花大量时间来焦虑那些社交活动;就算在社交场合也会极不舒服，也不知道如何调节。这些症状会让他们难以维持社会关系，对日常的工作学习和生活造成很大的影响
（六）重温伤害
有研究表明，焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中会反复重现以往被人嘲笑或被人伤害的画面。