当前位置:主页 > 精神心理 > 文章内容

社交恐惧症怎么治 有哪些治疗方法

作者:中华医学网发布时间:2018-10-18 14:14浏览:

 很多的疾病都会出现在生活中。当面对一些新鲜事物时,人们除了兴奋的情绪之外,最常出现的就是恐惧了,当人们在遇到任何事情时,时常发生恐惧心理,这部分患者就要及时注意了,极有可能是恐惧症疾病发生,需要及时进行治疗,那么,恐惧症都有哪些常见的症状呢?
 
社交恐惧症的治疗方法
 
1、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
 
2、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
 
3、药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。
 
4、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
 
5、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
 
温馨提示,治疗恐惧症采取多种治疗方法,药物配合强迫疗法可以更加有效的治愈,但是这种治疗方法并不是所有患者都可以,需要根据患者的体质以及疾病程度选择治疗方法,所以治疗强迫症必须到专业医院进行有效治疗