植物神经紊乱是一种内脏功能失调综合症，患者会出现不同程度的恶心、呕吐、出汗、烦躁等一些不同症状。如果久治不愈或不能得到有效治疗，很可能导致失眠、抑郁，给患者造成极大的伤害，影响患者的正常生活和工作。
『植物神经紊乱的护理方法』
1、保证充足的睡眠时间：要有适度的睡眠时间，不适或过度均不好，充足的睡眠时间可以缓解一定的压力，让自己能够安逸下来。
2、适度的运动：但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。
3、生活要有规律：吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；睡觉最好是早睡早起，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
4、呼吸新鲜空气：户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
5、饮食要注意：患者要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。三周内请勿食乳品，可以过后再陆续加入饮食中，并要仔细观察是否有什么不适症状，以作及时调整。
『植物神经紊乱护理若是没做好，会引发很多并发症』
（1）性欲明显减退是植物神经紊乱的并发症之一。
（2）植物神经紊乱的并发症表现为，思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等。
（3）植物神经紊乱的并发症包括，多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状。
（4）伴有焦虑、内疚感（担心给家庭增加负担），也是主要的植物神经紊乱的并发症。
（5）睡眠障碍，以早醒为其典型表现。
（6）自暴自弃，厌世或自杀心理