治疗鼻炎的4大妙招 有效缓解鼻塞症状

随着现代化的发展，鼻炎发生的概率变得越来越大了。不少人都有鼻炎的毛病，出现流鼻涕、鼻塞等症状，严重的话患者还会感到头晕难受，使得整个人都没有精神工作了。那么，鼻炎怎么治好呢？这应该是广大鼻炎患者最想知道的问题。我们知道鼻炎很难治愈，但是也不是没有办法的。接下来小编将告诉大家一些治疗鼻炎有效的方法，希望给大家帮助。

1、热水泡脚

脚部的健康与身体的健康是息息相关的，所以在睡前泡脚是个不错缓解鼻炎的方法。每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚踝，让整个脚都泡在热水当中，整个身体都能得到舒缓。泡后双脚要发红，才能达到效果，这样可以有效预防感冒。毕竟感冒对鼻炎患者来说是雪上加霜的事情。

2、热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。建议有流感前兆的人可以试试这个方法。

3、热水熏蒸法

鼻炎经常会出现鼻塞的情况，这让患者非常的难受，睡眠质量也有所下降。在这里建议可以烧一壶热水，倒进杯子里，用鼻子靠近去感受热气，这样子就能够疏通鼻子了，如果没有用的话，可以再换一杯，基本上五分钟就可以缓解症状了。

也可以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

4、闻香解鼻炎

得了鼻炎之后，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等都是常有的事了。为了解决这样尴尬的症状，可以配挂香袋在胸前，有效避免鼻炎的症状。放入由细辛3g、牙皂3g、川芎3g、苍耳子3g、辛夷3g，这5味中药共研的细末，10天换一次。经常闻一闻轻柔的香草气息，有助于醒神通窍。

鼻炎怎么治？以上所说的都是对这个问题的回答。相信大家认真看了以上的讲述以后，应该对于如何缓解鼻炎有了整体的了解。其实，鼻炎只要能在日常中做好缓解方法和护理，都不会有太严重的情况出现。若是很严重的话，应该到医院请医生进行诊治