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小儿血红蛋自正常值

作者:中华医学网发布时间:2022-04-21 11:00浏览:

小儿血红蛋自正常值
 
新生儿婴儿儿童
 
180~190g/L110~120g/L120~140g/L
 
什么样的孩子容易缺锌
 
人体是一个复杂的机器,许多微量元素发挥着各自的作用。锌元素就是其中之一。锌参与人体的基础代谢,主宰味觉,还可调节防病免疫功能。
 
锌在动物类食品中含量较高,在植物类食品中含量较低。如长期摄入植物类食品会影响对锌的吸收。这是因为植物中的粗纤维、植酸、草酸等物质会干扰人体对锌的吸收与利用。如果过分地食用精制食品,会造成锌的摄入量不足。还有人在生病吃药时也会造成锌的丢失。要想不缺锌,除了不偏食外,还可以多吃些干果、硬壳食物,这些食物含锌量都较高。
 
水对人体的重要作用
 
人们常说鱼儿离不开水,其实人类同样也离不开水。从生命意义上来说,人对水的需要仅次于氧气,如果没有水,人们也只能生存几天,由此可见,水是生命的源泉。
 
水占人体的70%~80%,其作用可归纳以下几方面。
 
1.水参与人体的新陈代谢
 
无论是血液循环,还是食人营养物质的消化与吸收,都有水的作用。水在细胞、血管之间川流不息地运动,完成血液循环。是水把氧气和营养物质运送到人体的每个细胞角落,再把细胞中的代谢物质带到大肠排出体外。
 
2.水可调节体温
 
如人在发烧的时候,大夫常嘱病人多喝点水,目的是补充体内水分,并且可通过皮肤发汗散热,达到退烧降温目的。在严寒时,体内水分可以起到贮备热量作用,达到自身保暖目的