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七招培养孩子的自信心 快学起来吧

作者:中华医学网发布时间:2019-04-05 08:57浏览:

自信,是一个人对自己的认知和肯定。自信的孩子往往都是落落大方,敢于表现自己。但不自信的孩子往往都显得唯唯诺诺,遇到事情就下意识的想要退缩。相信孩子不自信的问题令不少的家长朋友到困惑吧。
七招培养孩子的自信心
更新理念
孩子是一个具有N个侧面的“立体人”,不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败,成长比成绩更重要。学习上,家长要多给孩子正面鼓励,民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分,父母不妨在学业上多听听孩子的想法,成绩落后时一起商量解决,而不是挖苦嘲笑。
培养才艺
“腹有诗书气自华”,家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,倾听孩子的心声,培养其特长,多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来。
聚集成功
家长要重点关注孩子以往成功的经历,从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素,给孩子打气,有助他们形成积极的心理暗示。
挖掘“例外”
当孩子在某方面表现出自信心不足时,比如害怕当众演讲,家长可以找出“例外”,把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍,用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕,引导孩子进一步思考:“你当时怎么做到的?”逐渐使其克服心理障碍。
不作比较
拿自家孩子的缺点跟别人的优点比,这对孩子不公平。正确的做法是,拿孩子跟以前比,只要这段时间有进步,就应该为他高兴。
少去干涉
家长应鼓励孩子主动交朋友,但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
悦纳不足
自身缺陷、家境不好,要悦纳。有的不足是与生俱来的,无法改变,但可以坦然接纳它,与其和平共处,可以让自己在其他方面变得更优秀,以此扬长补短。父母应多给予爱的支持,常听孩子建议、多给孩子陪伴,别让他们内心感到孤单。
自信是一种生活态度,是对自己能力、自我价值的认可,自信可以让人保持积极乐观,在面对困难和挫折是仍能勇往直前。因此培养孩子的自信心至关重要,这将是孩子未来人生中一笔宝贵的财富。