适合婴幼儿的营养辅食

 小宝宝们的营养辅食有哪些呢?随着小宝宝的逐渐长大，到了四五个月的时候，我们要逐渐的给小宝宝添加辅食。对于新手妈妈们而言，添加辅食也是一个重点难点，哪些营养辅食才能满足宝宝的需求呢?下面为妈妈们介绍几款营养辅食。

宝宝最喜爱的营养辅食

一 肝末西红杮

原料：猪肝50克，葱头半个，西红柄1个，精盐少许。

肝末西红杮的制作方法：

将猪肝小船洗净剁碎，西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净，去皮切碎待用;

将猪肝，葱头末同时放入锅内，加入清水煮沸，然后加入西红杮和粗盐，使其有淡淡的咸味即成。

二 什锦豆腐糊

原料：嫩豆腐六分之一块，调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙，煮后切碎胡萝卜末一大匙。

什锦豆腐糊的制作方法：

将豆腐放入开水锅中焯一下，去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内，加肉汤、白糖和酱油，煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋，小火煮熟即可。

三 花生(芝麻)粥

原料：芝麻或者花生

花生(芝麻)粥的制作方法：

将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状，加入即煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。 以上所介绍的肝末西红杮，什锦豆腐糊，或者是花生芝麻粥都是相当可口美味的，不仅可以满足宝宝挑剔的小嘴巴，而且营养丰富，可以给宝宝补许多成长发育所需要的营养成分，有利于宝宝的健康成长。

怎么给小宝宝准备营养辅食呢?以上为大家介绍了适合小宝宝们的营养辅食，味道诱人，营养充足，非常适合小宝宝们食用，可以满足小宝宝的营养需求