四味健步汤 血管保护剂，适用于下肢周围血管疾病以及血栓性疾...

南方地区盛行的去湿汤水，多采用中药材煲制而成。事实上，具有利水消肿功效的中药也不少，而且药性平和，适合全家饮用。以下由注册中医余理兴推介的四大强劲去湿药材，包括： 1、【茯苓消肿紧肤】 茯苓味甘、淡，性平，药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿...

要把骨髓洗，先从站桩起，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。 站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇...

【加味神芎导水汤】 【来源】何炎燊，《名医治验良方》 【组成】川芎12克，黑丑20克，大黄(后下)、黄芩各15克，黄连10克，薄荷9克，滑石、苏叶各30克，鲜崩大碗500克(绞汁)。 【用法】每日1剂，上药加水1200毫升、煎煮药得300毫升，入大黄，微火煮沸3分钟，...

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢？下面给大家介绍几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳。 １补中益气艾灸养生方施灸穴位：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 穴位功用：...

我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：肝者，将军之官，谋虑出焉，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情志影响最大，防癌当重肝。 肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕堵！肝堵，则肝气不舒，会直接导致情志...

准备生地黄18克，黄连3克，用水煎煮取浓汁服用，或者用沸水反复冲泡代茶饮。 轻症患者，用这个量没有问题，如果是重症患者，则要用量加倍。但是用量无论怎样变化，生地黄和黄连之前的比例，始终是6:1。 其实，生地黄配黄连，乃是《千金要方》中记载的治疗消...

小柴胡汤是伤寒论里面最著名的方剂之一，用途非常广泛，疗效也非常的好。 小柴胡冲剂（或小柴胡颗粒）是根据小柴胡汤配制而成的中成药，是广受欢迎的居家常备药品。 小柴胡汤是伤寒论中少阳病的代表性方剂之一，应用范围极其广泛，只要辩证正确，剂量得当，...

桂圆能治长期失眠、近视。曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或...

喝酒的错误行为 很多人都有一个不好的习惯，在应酬时喜欢喝上一轮酒然后再上菜，空腹喝酒对人体伤害比较大，空腹喝酒比饱腹时的吸收率高很多，在空腹的情况下，5分钟内酒精就可以出现在血液中，30到60分钟内，血液中的酒精浓度就达到最高点。 不少市民喜欢醉...