作者:中华医学网发布时间:2023-05-15 08:34浏览: 次
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肌肉酸痛,在运动後数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉欒或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起肌肉酸痛的最大原因。
1、 组织牵引理论:肌肉损伤而起。
2、 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。
3、 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。