骨折后需要注意什么 这些知识要了解

骨折很可怕，是我们身体健康的一种极大危害。骨折需要治疗，但是骨折更需要在骨折后注意一些细节上的事情。一旦发生骨折，应该立刻采取紧急措施。骨折者的生活会受到影响，有些动作不能做。有时候，由于患者没有注意一些事项，导致需要更长的时间才能恢复，从而变为顽疾，极大危害之后的生活。所以，大家知道骨折之后需要注意什么吗？今天就由我来告诉大家骨折后注意事项吧！

1、固定不要太紧

骨折患者在进行整复和固定后，需要经过一段时间后才可拆石膏。而在这段时间中，需要注意石膏或者加夹板等工具的固定情况。若是固定的太紧，可能会影响到血液的流动。若是感觉到骨折部位的远端出现肿胀、皮肤发紫的情况，则可能是因为固定的太紧导致的。此时需要让医生来处理。若是石膏边缘的皮肤发红或者有伤口，也需要及时告知一声。

2、加强功能锻炼也很重要

骨折并不意味着不能锻炼。在治疗期间，若是病情允许，可以进行功能的锻炼。尽早进行功能的锻炼是有好处的。长期不锻炼，会使得机体变得僵硬。而尽早锻炼的话，可以促进血液循环，从而促进骨的愈合，还能使功能恢复。若是不能下床，可以在床上做肢体运动。

3、抬高患肢

骨折的部位应该抬高，这样做可以促进血液的循环，从而减轻肿胀的程度。抬高的方法有很多，比如：在患肢下垫枕头。

4、患者的卧床护理

骨折者需要长期待在床上，可能有些人为了躺得舒服些，选择软床。其实，硬床相对而言，对患者比较有利。长期躺着床上不动，可能会发生褥疮，为防止这种情况的出现，应该定时帮患者翻身，受压的部位应该按摩一下。

5、饮食方面，患者也需要注意一些事项。

骨折后的饮食应该是合理膳食，均衡营养，多吃蔬菜水果补充维生素，补充优质蛋白，如鱼肉瘦肉鸡蛋白等等。骨折病人在早期会出现疼痛.局部肿胀等症状，其余时间里大多没有任何症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

骨折患者在治疗期间不要吃辣椒、芋头、糯米、红烧肉、骨头汤等刺激性、易胀气或不易消化及油腻的的食物，宜多吃蔬菜、水果，这样能更好提高治疗效果，促进骨骼愈合、血肿吸收、骨痂生长，减少并发症的发生。

通过以上的叙述，大家知道骨折后注意事项了吗？并不是在骨折后，进行有效地治疗就完全可以恢复过来。骨折是很容易复发的外壳疾病，在进行了有效地治疗后，要更加注意骨折后的一些细节，懂得什么动作不能做，知道什么食物不能吃，这些都十分关键